Overnight Oats eignen sich perfekt zur Meal Preperation, denn sie lassen sich ganz einfach am Vorabend vorbereiten und sind am nächsten Morgen bereit genossen zu werden!

Heute zubereiten, morgen genießen! Einfache Overnight Oats

Overnight Oats eignen sich perfekt zur Meal Preperation, denn sie lassen sich ganz einfach am Vorabend vorbereiten und sind am nächsten Morgen bereit genossen zu werden!

Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.

Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.

Haferflocken-Erdbeer-Kuchen

Haferflocken-Erdbeer-Kuchen

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

#Kochen #Overnight Oats #vegan Entdeckt von www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more inspiration @vegaliferocks

Rezept für 7 Overnight Oats "Made in USA"

#Kochen #Overnight Oats #vegan Entdeckt von www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more inspiration @vegaliferocks

Gesunde Haferflocken-Kekse mit zwei Zutaten - Gaumenfreundin - Foodblog mit gesunden Rezepten

Gesunde Haferflocken-Kekse mit zwei Zutaten

Gesunde Haferflocken-Kekse mit zwei Zutaten - Gaumenfreundin - Foodblog mit gesunden Rezepten

Haferflocken-Diät • Unkompliziert abnehmen mit Köpfchen!

Haferflocken-Diät • Unkompliziert abnehmen mit Köpfchen!

Simpel und sicher: Haferflocken bieten alles, was der Körper braucht, um gesund abzunehmen. Tagespläne und Details zur Haferflocken-Diät finden Sie hier

Haferflocken-Kaiserschmarrn: Zubereitungsschritt 5

Haferflocken-Kaiserschmarrn

Haferflocken-Kaiserschmarrn: Zubereitungsschritt 5

Das perfekte Knusprige Haferflocken-Waffeln-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Haferflocken mit der Milch begießen und mindestens 8…

Knusprige Haferflocken-Waffeln

Das perfekte Knusprige Haferflocken-Waffeln-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Haferflocken mit der Milch begießen und mindestens 8…

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Haferflocken-Erdbeer-Kuchen | Weight Watchers

Haferflocken-Erdbeer-Kuchen

Haferflocken-Erdbeer-Kuchen | Weight Watchers

Pinterest
Suchen