Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Zutaten 250 ml Buttermilch 1 Mango 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel Kurkuma 1 Stück Ingwer 1 Prise(n) Cayenne Pfeffer Orange (ausgepresster Saft) 1 Teelöffel Honig Eiswürfel (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

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Belebender Rote-Bete-Saft mit Ingwer

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Flacher Bauch mit Schlankwasser - in 3 Tagen

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Heute habe ich was für die ganz taffen unter Euch, nämlich einen Vitamincocktail par excellence: Kurkuma-Ingwer Immunbooster.

Kurkuma-Ingwer Vitamincocktail - Immunbooster für die kalte Jahreszeit

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Mango-Banane-Ingwer-Smoothie

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Du bekommst hier ein super tolles Rezept, aber zuerst erkläre ich dir, wie diese Lebensmittel helfen können, Bauchfett zu verbrennen! D...

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