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NeoAir® Venture™ | Selbstaufblasende Camping-Isomatte | Therm-a-Rest®

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Rückenschmerzen sind für viele ein täglicher Begleiter und zudem das häufigste Leiden in den Industrienationen. Rückenschmerzen können also die unterschiedlichsten Ursachen haben. Sie sollten sich  jeden zweiten Tag 15 Minuten Zeit für die Rückenübungen nehmen. Darüber hinaus brauchen Sie nur lockere Kleidung, eine Decke oder Isomatte, damit Sie bei den Liegeübungen nicht auf dem nackten Boden liegen, sowie einen stabilen Hocker. Und schon kann es losgehen:

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OCK Isomatte

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Isomatte Grand Canyon Cruise 3.0 MP orange: Diese robuste Isomatte ist ideal für längere Trekkingtouren… #outdoorgear #militarysurplus

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Holländische Isomatte gebraucht: Holländische Isomatte gebraucht - mit Oberflächenstruktur gegen Verrutschen -… #Outdoors #OutdoorsSupplies

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