Diese Lebensmittel helfen dabei, Bauchfett zu reduzieren

Abnehmen: 7 Lebensmittel gegen Bauchfett

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Es ist völlig normal, dass Ihre Körpertemperatur während des Schlafes schwankt. Das brauchen Sie, um gut schlafen zu können.  Nicht nur die Durchlüftung Ihrer Matratze ist daher wichtig, sondern auch die Waschbarkeit des Bezugs. Eine gute Matratze ist schließlich auch eine saubere und frische Matratze.

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Warum schwitzen wir beim Sporttreiben? Durch Anstrengung beim Sport erhöht sich unsere Körpertemperatur. Dadurch fangen wir an zu schwitzen und verlieren bis zu 10-mal mehr Flüssigkeit als normal

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Was hilft gegen kalte Füße?  Gerade im Herbst und Winter werden manche Füße schnell zu Eiszapfen und scheinen so gar nicht mehr eine normale Körpertemperatur erreichen zu wollen, egal was man tut.  Frauen neigen zwar tendenziell eher zu kalten Füßen, aber auch viele Männer kennen das Problem. Kalte Füße sind nicht nur unangenehm, sondern können Krankheiten wie Erkältung und Blasenentzündung auslösen.  Was gegen kalten Füßen wirklich hilft: 👉Eine Fußmassage 👉Ein warmes Bad 👉Warme Socken…

Was hilft gegen kalte Füße? Gerade im Herbst und Winter werden manche Füße schnell zu Eiszapfen und scheinen so gar nicht mehr eine normale Körpertemperatur erreichen zu wollen, egal was man tut. Frauen neigen zwar tendenziell eher zu kalten Füßen, aber auch viele Männer kennen das Problem. Kalte Füße sind nicht nur unangenehm, sondern können Krankheiten wie Erkältung und Blasenentzündung auslösen. Was gegen kalten Füßen wirklich hilft: 👉Eine Fußmassage 👉Ein warmes Bad 👉Warme Socken…

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Fenchel-Kümmel-Anis, Ingwer, Cranberries, Minzöl

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