Geröstete Kichererbsen sind nicht nur extrem lecker und noch dazu gesund – sie sind auch so leicht zu machen, dass man bei ihnen eigentlich gar nicht von einem „Rezept“ sprechen kann. Mit nur minimal Olivenöl und ein paar Gewürzen wird aus einfachen Kichererbsen ein perfekter Snack, der wirklich jedem gelingt.

Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen aus dem Ofen sind ein leckerer Snack - und blitzschnell gemacht. Für alle, die gerne gesund knabbern wollen!

Ein einfaches Rezept für Bohnensalat mediterrane Art mit einem Mix aus Feuerbohnen, Kidney Bohnen, Navy Bohnen und Kichererbsen. Schnell gemacht und lecker. Gesunde vegan, vegetarisch, glutenfrei Rezept

Bohnensalat mediterrane Art

Wenn Euch das nächste Mal eine Dose weiße Bohnen über den Weg läuft, könnt Ihr damit diesen leckeren Bohnensalat mediterrane Art machen. Ein einfacher, gesunder und natürlich frischer Salat mit wen…

Blumenkohl statt Kichererbsen und Rote-Bete-Dip statt Hummus - vom Streetfood-Klassiker zum extravaganten Pausensnack.

Streetfood deluxe! Blumenkohl-Falafel mit Rote-Bete-Dip

Du liebst Streetfood und möchtest die leckersten Rezepte bei dir zu Hause auf den Tisch bringen? Kein Problem, hier kommen 41 Ideen aus der ganzen Welt.

Unser Dhal mit Curry und knackigem Gemüse ist perfekt für alle, die wenig Zeit und Lust auf ganz viel Aroma haben.

Linsen-Dhal mit Blumenkohl

statt Wasser kokosmilch. Unser Dhal mit Curry und knackigem Gemüse ist perfekt für alle, die wenig Zeit und Lust auf ganz viel Aroma haben.

Kichererbsen, Paprika, Spinat und Knoblauch einfach ab in die Pfanne. Dazu gibt's würzigen Halloumi aus dem Ofen.

Mediterrane Kichererbsen-Pfanne mit Halloumi

Hier warten runde 50 Rezeptideen mit der Kichererbse auf dich um erkundet, gekocht und genossen zu werden. Gönn dir einen Löffel vom zarten Erbsen-Glück.

Knusprige Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept mit Cumin und Petersilie (vegan + glutenfrei)

Knuspriger Kichererbsen-Tomaten-Salat

Dies ist mein Lieblings-Sommersalat. Und das liegt nicht nur daran, dass gerade im Urlaub die Sonne scheint :-) Auf der Website könnt Ihr Sterne vergeben. Bin gespannt, ob Ihr das auch so seht.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis | 4 Portionen, 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, vegetarisch, fertig in 40 min.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Arabischer Linsensalat

Arabischer Linsensalat

Zutaten 1 Dose Linsen, g Abtropfgewicht) 300 g Tomaten 5 salatgurke, g) 4 El Zitronensaft Salz Pfeffer 3 El gutes Olivenöl 1 Schalotte 2 Knoblauchzehen 1 El Öl 1 Tl Kreuzkümmelsaat 6 Stiele Petersilie 6 Stiele Pfefferminze Bio-Zitronenspalten

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis | 4 Portionen, 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, vegetarisch, fertig in 40 min.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis

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Diese Lasagne ist eine vegetarische Version des Italien-Klassikers. Selbstgemachtes Pesto und frische Bohnen verleihen dem Ganzen eine angenehme Frische

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und Bohnen

Zutaten 160 g frischer Basilikum 30 g glatte Petersilie 2 Knoblauchzehen 50 g Parmesan 100 ml Olivenöl 10 g Pinienkerne 10 Lasagneplatten 120 g Parmesan 3 Kartoffeln 250 g grüne Bohnen Salz, Pfeffer 100 g Butter 75 g Mehl 850 ml Milch Salz

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