Bunter Salat mit Kidneybohnen, Mais und Feta

Bunter Salat mit Kidneybohnen, Mais und Feta

Das perfekte Bunter Salat mit Kidneybohnen, Mais und Feta-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Mais und Kidneybohnen in einem Sieb abspülen…

Mexikanischer Schichtsalat Rezept

Mexikanischer Schichtsalat

Mexikanischer Schichtsalat Rezept

Diese Burger sind leicht, machen satt und lassen sich im Handumdrehen zubereiten - Zucchini und Kichererbsen sei Dank.

Zucchini Burger in Fladenbrot

Diese Burger sind leicht, machen satt und lassen sich im Handumdrehen zubereiten - Zucchini und Kichererbsen sei Dank.

8 mittelgroße Kartoffeln 2 EL Öl 1 EL Barbecue-Gewürz  200g grüne Bohnen, TK oder frisch 1 Dose Kidneybohnen 1 große Dose Mais 1 Frühlingszwiebel 1 Paprika, rot  250ml passierte Tomaten 3 EL Barbecue-Soße (z.B. Bull's Eye von Kraft) Salz Pfeffer Paprikapulver, scharf Petersilie, frisch gehackt

Westernpfanne

8 mittelgroße Kartoffeln 2 EL Öl 1 EL Barbecue-Gewürz 200g grüne Bohnen, TK oder frisch 1 Dose Kidneybohnen 1 große Dose Mais 1 Frühlingszwiebel 1 Paprika, rot 250ml passierte Tomaten 3 EL Barbecue-Soße (z.B. Bull's Eye von Kraft) Salz Pfeffer Paprikapulver, scharf Petersilie, frisch gehackt

Heute belegst du deine Pitabrote mit leckerer Guacamole und Kidneybohnen. Crème fraîche und Frühlingszwiebeln sorgen für extra Frische.

Schnelle Pitabrote mit Avocado und Kidneybohnen

Heute belegst du deine Pitabrote mit leckerer Guacamole und Kidneybohnen. Crème fraîche und Frühlingszwiebeln sorgen für extra Frische.

Mexikanische Lasagne mit Weizentortillas, Mais und Kidneybohnen

Mexikanische Lasagne mit Weizentortillas, Mais und Kidneybohnen

In unserem Veggie Tex-Mex-Burger stapeln sich lauter gute Zutaten. In den Pattys finden sich Kidneybohnen und Karotten, dazu gibt es würzigen Cheddar und cremige Avocado. Und mit der würzigen Salsa erhält der Burger den letzten Schliff.

Veggie Tex-Mex-Burger

In unserem Veggie Tex-Mex-Burger stapeln sich lauter gute Zutaten. In den Pattys finden sich Kidneybohnen und Karotten, dazu gibt es würzigen Cheddar und cremige Avocado. Und mit der würzigen Salsa erhält der Burger den letzten Schliff.

Attila Hildmann: Kidneybohnen-Buletten mit Zucchini-Dip

Attila Hildmann: Kidneybohnen-Buletten mit Zucchini-Dip

Die dampfende Süßkartoffel aus dem Ofen bekommt eine Füllung aus Kidneybohnen und würzigem Brie. Getoppt wird sie mit Rucola und lauwarmem, pochiertem Ei.

Gefüllte Süßkartoffel mit Rucola und pochiertem Ei

Die dampfende Süßkartoffel aus dem Ofen bekommt eine Füllung aus Kidneybohnen und würzigem Brie. Getoppt wird sie mit Rucola und lauwarmem, pochiertem Ei.

Mexikanische Quinoa-Pfanne mit Avocado

Mexikanische Quinoa-Pfanne mit Avocado

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