Früchtequark mit Leinöl - nach "Doc Fleck" - smarter - Kalorien: 349 Kcal - Zeit: 5 Min. | eatsmarter.de

Früchtequark mit Leinöl

Früchtequark mit Leinöl - nach "Doc Fleck" - smarter - Kalorien: 349 Kcal - Zeit: 5 Min. | eatsmarter.de

Glasnudelsalat mit Spitzkohl, Möhren und Koriander

Glasnudelsalat mit Spitzkohl, Möhren und Koriander

Ein Salat, direkt aus Asien und so leicht, dass man ihn fast gar nicht sieht! Ein toller Vitaminlieferant nach der kalten Jahreszeit.

Köstlich! In Schlesien, im Spreewald und in der Lausitz ist die Kombination aus Pellkartoffeln und Quark besonders beliebt. Pellkartoffeln mit Quark - und Leinöl - smarter - Kalorien: 340 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Pellkartoffeln mit Quark

Köstlich! In Schlesien, im Spreewald und in der Lausitz ist die Kombination aus Pellkartoffeln und Quark besonders beliebt. Pellkartoffeln mit Quark - und Leinöl - smarter - Kalorien: 340 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Gesundes Frühstück | eatsmarter.de

Gesundes Frühstück

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Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

Dr. med. Anne Fleck ist Ernährungsmedizinerin in Hamburg und Berlin

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

Schnelles Frühstücks-Rezept - Der wirksamste Fatburner-Smoothie der Welt

Fatburner-Smoothie - Super gesund und lecker

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Mit dem "Doc Fleck's Frühstück" nehmen Sie auf gesunde Weise ab. Der Geheimtipp der Ernährungsexpertin Dr. Anne Flecks ist Magerquark mit hochwertigem Leinöl.

Gesund Abnehmen mit diesem Frühstück

Mit dem "Doc Fleck's Frühstück" nehmen Sie auf gesunde Weise ab. Der Geheimtipp der Ernährungsexpertin Dr. Anne Flecks ist Magerquark mit hochwertigem Leinöl.

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

Dr. med. Anne Fleck ist Ernährungsmedizinerin in Hamburg und Berlin

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Rote Bete Suppe mit Kokosmilch und Zitronengras | 500 g Rote Bete, 1 große Zwiebel, 2 EL Pflanzenöl, frischer Ingwer, 400 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, 2-3 EL getrocknetes Zitronengras, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, Chiliflocken, Zitronensaft, frische Sprossen nach Wahl, Leinöl

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch und Zitronengras | 500 g Rote Bete, 1 große Zwiebel, 2 EL Pflanzenöl, frischer Ingwer, 400 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, 2-3 EL getrocknetes Zitronengras, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, Chiliflocken, Zitronensaft, frische Sprossen nach Wahl, Leinöl

Gesund Abnehmen mit diesem Frühstück | eatsmarter.de

Gesund Abnehmen mit diesem Frühstück

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