Nichts ist entspannender, als das anzunehmen, was kommt.   – Dalai Lama

Rat vom Dalai Lama: Seine besten Zitate für jede Lebenslage

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Weiterlesen unter http://www.diegutewebsite.de/briefe/

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Augenringe

Spruch des Tages: Witzige Weisheiten für jeden Tag

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cooler alter mann mit gitarre in lederjacke happy birthday spruch

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Wenn das alles nur immer so einfach wär. Es ist ziemlich einfach mit Gottes…

Sieben elementare Regeln des Lebens

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Verwechslung - Yoga Vodka - Russen Witze

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Joggen für Anfänger: 4-Wochen-Trainingsplan (Bildquelle: istock)

Trainingspläne für Läufer: 30 Minuten am Stück, 5 Kilometer oder 10 Kilometer

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Lassen wir das negative Denken sein. Lassen wir von dem ab, das uns nicht gut tut. Lass uns Ängste und Probleme überwinden. Los, lass uns loslassen – und frei sein!

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In 8 Wochen zum 10-km-Lauf!  (Bildquelle: istock)

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Artikel - Grafik Werkstatt Bielefeld

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