Liebebellen, Tags Bogenhanf + Leinwanddruck + Greige + Schaukelstuhl Eames RAR + Flos Leuchte + Eichenparkett + Medizinball + Lowboard weiß + Libellen + Apfelkiste + Wollteppich weiß + Vorhänge weiß + Couchtisch schwarz + Schiebetisch

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Sobald ein neues Jahr anfängt, fühlen sich viele wieder motiviert endlich die Traumfigur zu bekommen. Doch oft ist die anfängliche Motivation nur von kurzer Dauer und man fällt schnell in das alte, träge Muster zurück. Denn neben Freizeit und Verpflichtungen ist die Motivation für Fitness meist schnell wieder weg. Damit du deinen inneren Schweinehund überwindest, haben wir eine

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10’s Med Ball Workout (do 10 reps of each exercise and go through the entire sequence three times)

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