Golden Milk wird oft auch als Turmeric oder Kurkuma Latte bekannt. Was wie eine ausgefallene Hipster-Kreation klingt, hat in Wahrheit eine jahrhundertealte Tradition. Wie man das ayurvedische Rezept zubereitet und warum es so gesund sein soll.

Golden Milk – die wohl gesündeste Art, Milch zu trinken

Golden Milk wird oft auch als Turmeric oder Kurkuma Latte bekannt. Was wie eine ausgefallene Hipster-Kreation klingt, hat in Wahrheit eine jahrhundertealte Tradition. Wie man das ayurvedische Rezept zubereitet und warum es so gesund sein soll.

Dieses Bananenbrot Rezept ist der Clou - es ist super saftig, schmeckt wunderbar bananig süß und wird trotzdem ohne Zucker, nur mit etwas Honig zubereitet. Zudem kommt es vollkommen ohne Weißmehl aus. Stattdessen wird es mit Vollkorn Dinkelmehl gebacken. Bei uns gibt es das Brot häufig zum Frühstück. Es macht sich aber auch gut als Snack für zwischendurch mit einer Tasse Kaffee.

Dieses Bananenbrot Rezept ist der Clou - es ist super saftig, schmeckt wunderbar bananig süß und wird trotzdem ohne Zucker, nur mit etwas Honig zubereitet. Zudem kommt es vollkommen ohne Weißmehl aus. Stattdessen wird es mit Vollkorn Dinkelmehl gebacken. Bei uns gibt es das Brot häufig zum Frühstück. Es macht sich aber auch gut als Snack für zwischendurch mit einer Tasse Kaffee.

Heiße Milch mit Honig und Zimt

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Honig Torte mit Honigkuchen, Honig-Milch-Buttercreme, Dulce De Leche, Macarons

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Honey cake with milk and honey buttercream, dulce de leche and macarons

Heißkalter Montag - Heiße Milch mit Honig, Rosinen und Schokosahne - Honigschälchen

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11 clevere vegane Alternativen für eine gesunde Ernährung

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Schokolade zum Frühstück: Avocado-Schoko-Smoothie

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Christstollen mit Nüssen

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7 Overnight Oats für den Winter

Machen garantiert Lust auf mehr und sind das Highlight auf jeder Kuchentafel – MiniGugl. Ich liebe diese kleinen Dinger und deshalb möchte ich euch meine leckere Variante mit Apfel & Vanille nicht vorenthalten. Viel Freude beim Nachbacken Nina

Apfel-Vanille MiniGugl mit Karamell

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Eine Woche Overnight Oats mit Rezepten, die wie Kuchen schmecken                                                                                                                                                                                 Mehr

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