Schmeckt wie der beliebte Burger, ist aber glutenfrei und mit weniger Kohlenhydraten. Mit Video von amerikanisch-kochen.de.

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Unsere Top 5 fürs Büro: Linsensalat mit grünem Spargel, vegetarische Wraps, Chia-Pudding mit Himbeeren, Pitabrot mit Paprika und vegane Müsli-Riegel.

5 Mittagessen, die du diese Woche ausprobieren musst!

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Dieses indische Naan Brot ist unser allerliebstes Fladenbrot! Schnelles Rezept für sehr fluffiges Naan aus der Pfanne.

Naan (Indisches Fladenbrot)

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Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

Crispy Chicken Wraps – Knusperhähnchen auf die Faust

Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

Türkische Pizza, auch Lahmacun genannt, schmeckt Groß und Klein und ist im Handumdrehen zubereitet.

Türkische Pizza

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Avocado-Wrap mit Salsa | 2 Portionen, 9 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 10 min.

Avocado-Wrap mit Salsa

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Meal Prep: Vegane Wraps mit selbst gemachtem Vollkorn Dürüm Fladenbrot - u.a. gefüllt mit Quinoa. Rezept von www.greenysherry.com - vegane Rezepte & grüner leben - #vegan #wrap #quinoa #dürüm #veggie #detox #mealprep #vollkorn #fladenbrot #easy #rezept #DIY

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Burritos selber machen – So geht das mit dem füllen, falten und rollen

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Zutaten für 4 Portionen 400 g Rinderhack 1 Zwiebel 1 Dose schwarze Bohnen 100 g geriebener Käse 1 Salatherz 3 Tomaten 1 Esslöffel Tomatenmark Salz, Pfeffer

Diese Quesadilla geht schnell und einfach!

Lust auf was Neues? Rezept für schnelle Spinat-Quesadilla!

Wer braucht da noch Brötchen? Super leckere Cheeseburger Crêpe! www.lowcarbkoestlichkeiten.de

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