Wortwörtlich!Nur wunderbare Erinnerungen an diese Nächte :) they call it noise we call it techno.

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Wortwörtlich!Nur wunderbare Erinnerungen an diese Nächte :) they call it noise we call it techno.

Nicht alleine einschlafen wollen ist ein lebenswichtiger Mechanismus. Wie man es schafft, dass das Kind nicht mehr so oft nachts aufwacht.

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Das ist es mir wert! :)

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Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Mache diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen und beobachte das anschliessende Wunder. | LikeMag | We Like You

Mache diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen und beobachte das anschliessende Wunder.

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 Und Morgen ist Montag! Für alle Arbeiter purer Horror! #horrorfakten

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Diese einfache Bewegung kann grosses Bewirken.

Mache diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen und beobachte das anschliessende Wunder.

Diese einfache Bewegung kann grosses Bewirken.

Kein fettiger Ansatz mehr: So trainiert ihr euer Haar, weniger zu fetten

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Mit diesen Übungen kommst du Abends gut zur Ruhe und erfährst einen erholsamen Schlaf, Probiers aus...

A Before-Bed Stretching Routine (+Giveaway

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Diese einfache Bewegung kann grosses Bewirken.

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