Unser erstes Frühstück im Urlaub, lecker, kraftvoll und total gesund. Die Kinder griffen wie man sieht mit vollen Händen zu😊 Obststückchen von Trauben Erdbeeren und Birnen auf Joghurt mit Kokosraspeln, Chiasamen, und Sesam. Dazu gab's ein großes Glas Wasser, denn Kokosmilch hab ich in der schnelle noch nicht aufgetrieben.  #daskokoprinzip #gesund #lecker #gesundessen #besserleben #getfit #healthy #healthyfood #lifewithkids #lebenmitkindern #obstsalat #sesam #chiasamen #kokosraspeln…

Unser erstes Frühstück im Urlaub, lecker, kraftvoll und total gesund. Die Kinder griffen wie man sieht mit vollen Händen zu😊 Obststückchen von Trauben Erdbeeren und Birnen auf Joghurt mit Kokosraspeln, Chiasamen, und Sesam. Dazu gab's ein großes Glas Wasser, denn Kokosmilch hab ich in der schnelle noch nicht aufgetrieben. #daskokoprinzip #gesund #lecker #gesundessen #besserleben #getfit #healthy #healthyfood #lifewithkids #lebenmitkindern #obstsalat #sesam #chiasamen #kokosraspeln…

Himbeerzaubercreme, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 111. Durchschnitt: Ø 4,5.

Himbeerzaubercreme, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 111. Durchschnitt: Ø 4,5.

Leckeres und gesundes Rezept für die Mittagspause: Obstsalat mit Joghurt und Nüssen. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

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Schluss mit Fett und Zucker! Nachtisch muss nicht immer eine Sünde sein. Couscous mit Beeren, Joghurt und Ahornsirup vereinen sich zum perfekten Dessert.

Süßer Couscous mit frischen Beeren und Ahornsirup

Schluss mit Fett und Zucker! Nachtisch muss nicht immer eine Sünde sein. Couscous mit Beeren, Joghurt und Ahornsirup vereinen sich zum perfekten Dessert.

Honig - Walnüsse, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Schnell und einfach. Bewertungen: 36. Durchschnitt: Ø 4,3.

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Gurkenstreifen, cremiger Joghurt, kleine, saftige Kirschtomaten, ein wenig Dill – schon ist der leichte, kühle Gurkensalat fertig.

Leichter, knackiger Klassiker: Gurkensalat mit Dill

Gurkenstreifen, cremiger Joghurt, kleine, saftige Kirschtomaten, ein wenig Dill – schon ist der leichte, kühle Gurkensalat fertig.

Schichtsalat ist dir zu Retro? Dann verpass ihm eine moderne Note und nimm statt Dosen-Ananas die frische Frucht. Zu viel Mayo? Nimm einfach mehr Joghurt.

Klassischer Schichtsalat mit Lauch und Ananas

Schichtsalat ist dir zu Retro? Dann verpass ihm eine moderne Note und nimm statt Dosen-Ananas die frische Frucht. Zu viel Mayo? Nimm einfach mehr Joghurt.

Aus süßen Mandarinen und herbem Chicorée zauberst du im Handumdrehen einen frischen, knackigen Salat. Ein neues Rezept für deine Feierabendküche.

Knackiger Chicorée-Mandarinen-Salat

Aus süßen Mandarinen und herbem Chicorée zauberst du im Handumdrehen einen frischen, knackigen Salat. Ein neues Rezept für deine Feierabendküche.

Gesunder Obstsalat mit Quarkcreme zum Abnehmen. www.ihr-wellness-magazin.de

Obstsalat mit Quarkcreme - Magerquark-Rezepte zum Abnehmen

Gesunder Obstsalat mit Quarkcreme zum Abnehmen. www.ihr-wellness-magazin.de

Frozen Joghurt mit frischem Obst und Haferflocken ganz einfach selbst machen. Rezept auf www.gofeminin.de/kochen-backen/frozen-joghurt-rezept-s697138.html

Frozen Joghurt Rezept: cremig, leicht, super!

Frozen Joghurt mit frischem Obst und Haferflocken ganz einfach selbst machen. Rezept auf www.gofeminin.de/kochen-backen/frozen-joghurt-rezept-s697138.html

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