Paläo abendessen

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Um diese köstlichen Rezepte zu zaubern, braucht nur alles auf dein Blech tun und dann ab damit in den Ofen, kurz warten und ohne Aufwand genießen.

Alles aufs Blech und ab in den Ofen: 5 köstliche Rezepte

Um diese köstlichen Rezepte zu zaubern, braucht nur alles auf dein Blech tun und dann ab damit in den Ofen, kurz warten und ohne Aufwand genießen.

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

Kohlrabi-Suppe |0 SmartPoints, Suppe, Weight Watchers, fertig in 25 min.

0-Punkte-Kohlrabisuppe

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Sie mögen Gurkensalat? Dann werden Sie diese Variante lieben! Erweitern Sie Ihr Lieblings-Gurkensalat-Rezept einfach um Walnüsse, Feta und Couscous. Der Salat passt am besten zu gegrilltem Fisch und Schrimps.

Gurkensalat mit Feta und Couscous

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Low-Carb Zucchini-Lasagne - Rezepte ohne Kohlenhydrate

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Kochen macht mir wirklich Spaß, aber wer hat unter der Woche schon die Zeit und Lust stundenlang in der Küche zu stehen? Da ich es trotzdem gerne frisch mag, wenigstens an den meisten Tagen, habe ich ein kleines Extra-Kochbuch, für die schnelle Familienküche.

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Du magst Low Carb? Dann wirst du Low Carb Tortillas lieben! Die leckeren Fladen kommen völlig ohne Mehl aus und warten goldgelb nur noch auf ihre Füllung.

Low-Carb-Tortillas aus Blumenkohl

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Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

Gebackene Süßkartoffeln mit Spinat und Ziegenkäse

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Ein toller vegetarischer Snack für kuschelige Winterabende. Blumenkohl paniert im Ofen gebacken. Lecker!

Überbackene Blumenkohl-Wings

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Streiche das Mehl von deiner Einkaufsliste und setze dafür Süßkartoffeln drauf und zaubere einen Boden für deine Pizza, den du lecker belegen kannst.

Frei von Gluten, voll im Geschmack: Süßkartoffel-Pizza mit Hackfleisch

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