Quark-Pfannkuchen - smarter - Zeit: 1 Std.  | eatsmarter.de Quarkpfannkuchen - so gut!!!

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Einfach Weizenmehl durch Mandelmehl oder Zucker durch Honig ersetzen. Und schon werden aus den kleinen Kalorien- große Proteinbomben. Vielleicht nicht ganz so wie Oma sie gemacht hat. Aber dafür ein bisschen figurfreundlicher. Und nicht weniger lecker.

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Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker - smarter - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

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Vollkorn-Pfannkuchenteig - (Grundrezept) - smarter - Kalorien: 124 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Pfannkuchen müssen nicht immer ungesund sein - unsere Vollkornvariante ist der beste Beweis.

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Low Carb Rezept für eine leckere Low-Carb Pizzarolle. Wenig Kohlenhydrate & einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung | http://eatsmarter.de/rezepte/ueberbackene-pfannkuchen-mit-topfenfuellung

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Koreanischer Pfannkuchen - mit Möhre und Paksoi - smarter - Kalorien: 447 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

Koreanischer Pfannkuchen

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Haferflocken-Kaiserschmarrn - mit Heidelbeeren - smarter - Kalorien: 400 Kcal - Zeit: 25 Min. | eatsmarter.de

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Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung | http://eatsmarter.de/rezepte/ueberbackene-pfannkuchen-mit-topfenfuellung

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Mit lediglich 2 Zutaten und nur 55 Kalorien pro Pfannkuchen - ein Muss für diejenigen, die wenig Zeit haben und sich trotzdem gesund ernähren wollen. Der heutige Bananen-Pfannkuchen beinhaltet kein Mehl und besteht nur aus Eier und Bananen. Trotz dieser drastisch gekürzten Zutatenliste schmecken die Pfannkuchen süß und lecker.

Mit lediglich 2 Zutaten und nur 55 Kalorien pro Pfannkuchen - ein Muss für diejenigen, die wenig Zeit haben und sich trotzdem gesund ernähren wollen. Der heutige Bananen-Pfannkuchen beinhaltet kein Mehl und besteht nur aus Eier und Bananen. Trotz dieser drastisch gekürzten Zutatenliste schmecken die Pfannkuchen süß und lecker.

Leckere Quarkkeulchen mit Beerenkompott | Rezept für 4 Portionen, 6 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, Frühstück

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kalorienarme-quarkpfannkuchen-ohne-mehl-dekoking-com

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Pfannkuchen-Auflauf | http://eatsmarter.de/rezepte/pfannkuchen-auflauf

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Gemüse-Rösti - mit Tomatenquark - smarter - Kalorien: 180 Kcal - Zeit: 25 Min. | eatsmarter.de

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Der Hunger ist groß und die Lust zu kochen ist klein. Abhilfe schafft diese Kichererbsen-Pfanne mit Rinderhackfleisch, Gemüse, Feta und frischen Kräutern.

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Das perfekte Quarkbrötchen ohne Kohlenhydrate-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: - Man trennt das Eigelb vom Eiweiß und gibt diese in 2…

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