Bauchmuskeltraining für Zuhause - 70 Bauchübungen für Frauen

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Yoga für Bauch, Beine und Po verhilft nicht nur zu einer schlankeren Taille, es stärkt zusätzlich Körpergefühl und Selbstbewusstsein.

Training für Körper und Seele

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Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

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