Proteinquellen

Kichererbsen peppen jedes Gericht auf! Kombiniert mit Avocado und Feta sind sie in diesem schnell gemachte Salat einfach unfassbar lecker.

Schneller Avocado-Kirchererbsen-Salat mit Feta

Ob als cremiger Hummus oder sättigende Proteineinlage im Salat - Kichererbsen schmecken in allen Varianten. Aber besonders als knusprige Taler zum Salat.

Dattel-Nuss-Riegel | mit Chiasamen eine super Omega 3-Quelle und ohne Zucker. 93 Kalorien.

Dattel-Nuss-Riegel

Dattel-Nuss-Riegel ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Snacks. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Die Kombination schmeckt nicht nur lecker, auch Schokolade braucht bei diesem Bananen-Mandel-Shake niemand mehr. Denn Kayla Itsines weiß, wie man Heißhunger vertreibt, ohne zu verzichten.

Gesunder Sattmacher: Bananen-Mandel-Shake

Die Kombination schmeckt nicht nur lecker, auch Schokolade braucht bei diesem Bananen-Mandel-Shake niemand mehr. Denn Kayla Itsines weiß, wie man Heißhunger vertreibt, ohne zu verzichten. Quelle: wunderweib.de

Für ewig schlank: Es gibt Lebensmittel, die die Fettverbrennung anku...

Vegane Proteinquellen verbrennen schnell und gesund Fett! Schau dir dazu einige meiner Favoriten auf dem Bild an! Für ewig schlank - die...

Die beste Diät der Welt plus 12 Eiweiß Rezepte

12 Eiweiß-Diät Rezepte: Schnell abnehmen

Über Nacht abnehmen: 15 Rezepte fürs Low Carb Abendessen lassen die Pfunde purzeln - ganz nebenbei. Verzichten Sie auf Kohlenhydrate, aber nicht auf Genuss.

Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker.

Protein-Kekse mit Mandeln und Zimt ohne Zucker - Rezept

Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker. (Pancake Healthy)

Vegane Lupinen Bolognese. Rezepte mit Lupinen.

Heute gibt es eine vegane Lupinen Bolognese. Eine der besten veganen Proteinquellen. Super lecker und eine echte Alternative zu Soja. Lupinenschrot

Was kann man schön für unterwegs oder für’s Schwimmbad einpacken? Cheesecake-Schnittchen natürlich! Also, sagen wir mal so: ICH kann Cheesecake in jeder Lebenslage und für alle Events immer bei mir haben und entsprechend vor Ort servieren 🙂 Spaß beiseite: kleine, schmackhafte und gut gekühlte Cheesecake-Würfel sind tatsächlich super praktisch und natürlich auch super lecker. Ich …

Zitronen-Cheesecake-Schnitten mit Chrunchy-Streuseln

Cremiges hausgemachtes Eis aus der Tiefkühltruhe? Mit dem richtigen Rezept ist das auch ohne besondere Hilfsmittel kein Problem. Ob Sahneeis oder Fruchteis, mit diesem Tool könnt Ihr ausrechnen, ob Euer Rezept nach den Grundsätzen der Eisherstellung ausge

Jede ernsthafte Erkrankung gehört in die Behandlung von Fachärzten. Es ist nicht auszuschließen das die Alternativmedizin unterstützend wirken kann!

Bittere Aprikosenkerne in der Krebstherapie

Ein selbst hergestelltes natürliches Antibiotikum kann nicht nur Krankheiten bekämpfen. Es kann auch vorbeugend helfen, also dafür sorgen, dass man erst gar nicht krank wird. Wie Sie Ihr eigenes Antibiotikum selbst herstellen können, erfahren Sie bei uns.

Quelle: http://veganfoodpyramid.com

Als Teilzeitveganerin kombiniere ich bewusst die Vorteile des Veganers mit jenen des Mischköstlers. Doch was steckt dahinter? Erfahren Sie es!

Du willst wissen welche Lebensmittel viel Eiweiß enthalten? Finde es raus mit unserer umfangreichen, sortierbaren Liste!

[Liste] Die 36 besten eiweißhaltigen Lebensmittel (sortierbar + Eiweißwissen)

Die 36 besten eiweißhaltigen Lebensmittel (Liste) - Fitness-Experts.de (FE)

Du suchst eine gute Protein-Quelle? Versuch's mal hiermit.

Kürbiskernquark

Diese Saucen, Dips und Marinaden peppen alle Grillrezepte auf. Lassen Sie sich überzeugen und machen Ketchup, Pesto & Co. einfach mal selbst!

Fett abbauen und gleichzeitig Muskeln aufbauen: Wer will das nicht? Doch ist Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig überhaupt möglich?

Fett abbauen und Muskelaufbau: Wie geht beides gleichzeitig?

Durch Krafttraining abnehmen? Mit Ernährung, Diät und Ausdauersport? Es gibt einen richtigen und einen falschen Weg, um abzunehmen. Auf welchem Weg bist Du?

Alles über Protein

Alles über Protein - für Muskelprotze und Normalos

Protein ist bekanntlich der Nährstoff, aus dem unsere Muskeln gemacht werden. Aber was, wenn du gar keine haben willst? Und welche Lebensmittel helfen dir,

Vegane Proteinquellen – Die Liste

Vegane Proteinquellen – Die Liste

In der veganen Ernährung gibt es viele rein pflanzliche Proteinquellen. Wir stellen Ihnen die besten Proteinquellen in einer übersichtlichen Liste vor.

Pinterest
Suchen