Rezepte mit Herz   ♥: Putencurry mit Brokkoli und Mandeln

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Fruchtiges Putencurry

Fruchtiges Putencurry

Weißt du, wie lecker ein Abnehmtag mit Weight Watchers aussehen kann? Die Ideen der Weight Watchers Rezepte für Genießer machen Appetit auf Abnehmen.

Low Carb Puten-Curry

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Putencurry mit Spinat und Cashewkernen (Pro Portion 600 kcal)  Zutaten für 4 Personen: Salz Pfeffer 200 g Basmatireis 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 250 g Blattspinat 2–3 EL geröstete gesalzene Cashewkerne 600 g Putenschnitzel 2 EL Öl 3–4 TL Curry 1 gehäufter EL Mehl 1 Dose (400 ml) Kokosmilch 1 TL Hühnerbrühe

Putencurry mit Spinat und Cashewkernen

Putencurry mit Spinat und Cashewkernen (Pro Portion 600 kcal) Zutaten für 4 Personen: Salz Pfeffer 200 g Basmatireis 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 250 g Blattspinat 2–3 EL geröstete gesalzene Cashewkerne 600 g Putenschnitzel 2 EL Öl 3–4 TL Curry 1 gehäufter EL Mehl 1 Dose (400 ml) Kokosmilch 1 TL Hühnerbrühe

Selbst gemachte Börek sind schnell gemacht. Die leckeren gefüllten Teigrollen können sowohl mit Hackfleisch, Spinat oder bspw. Frischkäse gefüllt werden.

Selbst gemachte Börek sind schnell gemacht. Die leckeren gefüllten Teigrollen können sowohl mit Hackfleisch, Spinat oder bspw. Frischkäse gefüllt werden.

Apfeltraum, Thermomix, Rezept, Dessert, Nachtisch

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Knackige Bohnen, saftige Tomaten, zarte Hähnchenbrust. Und das alles aus nur einer Pfanne. Ein herrlich einfaches Feierabend-Rezept.

Balsamico-Hähnchen aus der Pfanne

Knackige Bohnen, saftige Tomaten, zarte Hähnchenbrust. Und das alles aus nur einer Pfanne. Ein herrlich einfaches Feierabend-Rezept.

Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

Der Duft gegen Fernweh! 10 Ideen für Currys

Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

Hier habe ich mal wieder ein All-in-One Gericht für Euch.  Pute in einer Currysauce, mit knackigem Brokkoli, begleitet von Reis und Mandeln...

Hier habe ich mal wieder ein All-in-One Gericht für Euch. Pute in einer Currysauce, mit knackigem Brokkoli, begleitet von Reis und Mandeln...

Eine wunderbar cremige Sauce aus Kokosmilch und Erdnussbutter umschmeichelt Möhrengemüse und zarte Pute.

Puten-Erdnuss-Curry

Eine wunderbar cremige Sauce aus Kokosmilch und Erdnussbutter umschmeichelt Möhrengemüse und zarte Pute.

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