Köstlich! In Schlesien, im Spreewald und in der Lausitz ist die Kombination aus Pellkartoffeln und Quark besonders beliebt. Pellkartoffeln mit Quark - und Leinöl - smarter - Kalorien: 340 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Pellkartoffeln mit Quark

Köstlich! In Schlesien, im Spreewald und in der Lausitz ist die Kombination aus Pellkartoffeln und Quark besonders beliebt. Pellkartoffeln mit Quark - und Leinöl - smarter - Kalorien: 340 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Früchtequark mit Leinöl - nach "Doc Fleck" - smarter - Kalorien: 349 Kcal - Zeit: 5 Min. | eatsmarter.de

Früchtequark mit Leinöl

Früchtequark mit Leinöl - nach "Doc Fleck" - smarter - Kalorien: 349 Kcal - Zeit: 5 Min. | eatsmarter.de

Magerquark, verrührt mit hochwertigem Leinöl, etwas Obst dazu und Goldleinsamen obendrauf

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Ein einfaches Abendessen, das den Süßhunger stillt, gesunde Fette und Eiweiß zuführt & außerdem noch satt macht. Für 1 Person 250 g Quark 1 EL Leinöl 1/2 TL Zimt Schuss Wasser 1 EL Erythrit 1 … Weiter lesen

Ein einfaches Abendessen, das den Süßhunger stillt, gesunde Fette und Eiweiß zuführt & außerdem noch satt macht. Für 1 Person 250 g Quark 1 EL Leinöl 1/2 TL Zimt Schuss Wasser 1 EL Erythrit 1 … Weiter lesen

Quark-Leinöl-Creme mit Walnüssen

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Essen,Rezepte,Creme,Wenig Kohlehydrate,Quark,Cream,Eat,Recipes

Gar nicht weit von Berlin entfernt und so wunderschön: der Spreewald! Ideal für einen Ausflug am Wochenende. Paddeln, Kartoffeln + Quark und natürlich Spreewalgurken inklusive.

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Rezept Kräuterquark mit Leinöl - lekker.berlin | Rezepte und mehr ... Food-Blog, Rezepte, Backen, Kochen, Drinks - Viel Spaß beim Lesen und Ausprobieren.

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Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

Dr. med. Anne Fleck ist Ernährungsmedizinerin in Hamburg und Berlin

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Quark mit Leinöl – Wikipedia

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Low-Carb-Quark: glutenfrei mit vielen Omega-3-Lebensmittel: Walnüsse, Leinöl, Hanfsamen, Leinsamen & Quinoa

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