Bananeneis: Tip: Und wenn die Bananen noch entwas grün sind hilft die resistente Stärke sogar unseren Darmbakterien!

Bananeneis selber machen - 1 Zutat!

Das einfachste Eis der Welt: ein selbst gemachtes Bananeneis aus nur 1 Zutat. Gesund, Cremig und schnell gemacht - so mögen wir Bananen am liebsten.

Setzen Sie auf resistente Stärke, wie sie unter anderem in abgekühlten gekochten Kartoffeln enthalten ist! Warum man dadurch Kalorien spart, erfahren Sie hier!

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Resistente Stärke und die positive Wirkung auf unseren Darm

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Bananen zum Frühstück machen schlank - schnell abnehmen

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Nudelreste wandern allzu schnell in den Mülleimer, dabei sind sie aufgewärmt gesünder als frisch zubereitete Pasta. Das liegt an der resistenten Stärke.

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Workout: Theraband-Übungen für die Sommerfigur | BRIGITTE.de

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