Rezepte gesund und lecker

lustige Regenbogenspieße

Diese Regenbogenspieße verbreiten großartige Stimmung auf jedem Kindergeburtstag! Schließlich geht jedem das Herz auf, wenn er einen Regenbogen sieht. Nicht nur ein leckerer und gesunder Snack, sondern auch eine tolle Deko-Idee!

Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Zutaten 250 ml Buttermilch 1 Mango 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel Kurkuma 1 Stück Ingwer 1 Prise(n) Cayenne Pfeffer Orange (ausgepresster Saft) 1 Teelöffel Honig Eiswürfel (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Eiskalte Frozen-Joghurt-Riegel mit Erdbeeren und Pistazien

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack. Mehr

Schildkröten aus Kiwi Weintrauben Foodie Kinder Kids lecker gesund süß Obst

Süße, kleine Obst-Schildkröten - der perfekte Snack für jeden Kindergeburtstag! Dieser Partysnack ist nicht nur gesund, er ist auch noch ganz einfach und schnell zu machen. Alles, was Sie benötigen, sind Kiwi-Stücke und Trauben. So macht Obst essen Spaß!

Unser beliebtes Rezept für Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Reis und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Reis

Brokkoli-Auflauf ist einfach lecker. Außerdem lässt er sich mit Nudeln, Kartoffeln oder Reis immer wieder neu kombinieren. Unsere besten Rezepte!

Als Beilage zum Grillen oder als knackiges Topping auf dem Selfmade-Döner – ein guter Krautsalat macht immer etwas her. Feine Streifen aus Rot- und Weißkohl genießen nach einem Bad in etwas Essig, Öl, Zucker und Salz eine ausgiebige Knet-Massage. Etwas frisch gebackenes Fladenbrot dazu, fertig ist der süß-saure Salatklassiker.

Selbstgemachter Krautsalat – knackige Beilage in Rot und Weiß

Als Beilage zum Grillen oder als knackiges Topping auf dem Selfmade-Döner – ein guter Krautsalat macht immer etwas her. Feine Streifen aus Rot- und Weißkohl genießen nach einem Bad in etwas Essig, Öl, Zucker und Salz eine ausgiebige Knet-Massage. Etwas fr

ohne Hefeteig, wenig Fett und Zucker & vegan... Bald beginnt ja wieder die Herbstmesse in Basel! 28.10. - 12.11.2017! Dort gibt es immer jede Menge Leckereien von süß bis salzig! Mhmmmm. Und Öpfelküechli sind ein rießen Hit! Also Apfelküchlein! Heute habe ich eine gesündere Variante aus dem Ofen für euch!

gesunde Apfeldonuts

ohne Hefeteig, wenig Fett und Zucker & vegan... Bald beginnt ja wieder die Herbstmesse in Basel! 28.10. - 12.11.2017! Dort gibt es immer jede Menge Leckereien von süß bis salzig! Mhmmmm. Und Öpfelküechli sind ein rießen Hit! Also Apfelküchlein! Heute habe ich eine gesündere Variante aus dem Ofen für euch!

Mediterrane Hackfleisch-Gemüse-Pfanne

Hackfleisch - Gemüse - Pfanne

Hackfleisch - Gemüse - Pfanne, ein tolles Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: Durchschnitt: Ø (Camping Hacks Tips)

Wie wäre es mit einem warmen Herbstsalat? Dieses Rezept von Weight Watchers ist lecker, gesund und macht satt! Probier es gleich aus! I Weight Watchers Rezept

Wie wäre es mit einem warmen Herbstsalat? Dieses Rezept von Weight Watchers ist lecker, gesund und macht satt! Probier es gleich aus! I Weight Watchers Rezept

Wie lecker sind die denn?! Low Carb Bountys, die kaum Kohlenhydrate enthalten und trotzdem wie die echten schmecken. Unbedingt nachmachen! #LowCarbBountys #Bounty :)

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Intervallfasten: 6 schlanke Rezeptideen

Intervallfasten: So einfach kann fasten sein

5 Tage normal essen – 2 Tage fasten, das ist das Prinzip des Intervallfastens, das gesundheitliche Vorteile und Abnehmerfolge in Aussicht stellt. Wir haben die getestet!

Diese Apfel-Sahne Torte überzeugt jeden! Mürber Boden, fruchtige Apfel-Füllung und cremige Sahne-Haube machen dieses Apfelkuchen-Rezept so genial. Das müsst ihr probieren!

Apfel-Sahne-Torte mit Pudding

Diese Apfel-Sahne Torte überzeugt jeden! Mürber Boden, fruchtige Apfel-Füllung und cremige Sahne-Haube machen dieses Apfelkuchen-Rezept so genial. Das müsst ihr probieren!

Linsen Quinoa Salat mit Aubergine und Tomaten Rezept,  testen

Linsen Quinoa Salat mit Aubergine

Ein einfaches Rezept für einen Linsen Quinoa Salat mit Aubergine. Dazu frische Roma-Tomaten und Petersilie. Der Salat ist vegan, glutenfrei und sehr lecker.

Rezept WW Marmorkuchen mit Apfelmus statt Butter von anda3101 - Rezept der Kategorie Backen süß

WW Marmorkuchen mit Apfelmus statt Butter

Bereite das Thermomix Rezept WW Marmorkuchen mit Apfelmus statt Butter von einfach mit deiner Küchenmaschine zu und entdecke viele weitere Thermomix Rezepte in der Kategorie Backen süß.

Kinderprodukte sind zu teuer und ungesund? Gib deinem Kind lieber eine Lunchbox mit gesunden Zutaten mit in die Schule oder in die Kita.

Einfache und gesunde Lunchbox-Ideen für Kinder

Kinderprodukte sind zu teuer und ungesund? Gib deinem Kind lieber eine Lunchbox mit gesunden Zutaten mit in die Schule oder in die Kita.

Überbackene Putenschnitzel mit Brokkoli

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Schnelle und leckere Rezepte rund ums Kochen, Grillen und Backen für Vorspeisen, Hauptgerichte und Nachtisch, jetzt auch vegetarisch auf foodboard.de

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