Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Bananen und Honig verrühren. Mit Haferflocken und Nüssen mischen. Und in 12 Minuten zu kleinen Knusperschalen backen. Mit Joghurt und Früchten ein Gedicht.

Schon wieder zu spät dran? Kein Grund das Frühstückausfallen zu lassen. Diese 15 Ideen to go kannst du ganz einfach unterwegs essen.

Auf die Hand, in den Mund! 15 mal Frühstück to go

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Schon einmal Overnight Oats gefrühstückt? Zubereitung eines Banana Chia Overnight Oats: ½ zerdrückte Banane in 125 ml Mandelmilch einrühren. Ein Glas mit 40 g Haferflocken füllen und 1 EL Chia Samen unterrühren. Mit der Bananen-Mandelmilch übergießen. Das verschlossene Glas über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Morgen mit ½ klein geschnittenen Banane und etwas Zimt genießen! #Overnightoats #Frühstück #Rezept #Gewusstwie #Chia

Schon einmal Overnight Oats gefrühstückt? Zubereitung eines Banana Chia Overnight Oats: ½ zerdrückte Banane in 125 ml Mandelmilch einrühren. Ein Glas mit 40 g Haferflocken füllen und 1 EL Chia Samen unterrühren. Mit der Bananen-Mandelmilch übergießen. Das verschlossene Glas über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Morgen mit ½ klein geschnittenen Banane und etwas Zimt genießen! #Overnightoats #Frühstück #Rezept #Gewusstwie #Chia

5 Ideen für einen gesunden Start in den Tag - Oatmeal-Bars - www.kuechenchaotin.de

Fit & Healthy Friday - 5 Frühstücksideen für einen schnellen, gesunden, stressfreien Start in den Tag

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Auf ein Müsli willst du auch bei einer Low Carb Ernährung nicht verzichten? Dann haben wir heute etwas für dich: Ein gesundes Low Carb Gewürz Müsli. Denn, wenn wir mal ehrlich sind, es ist schon um einiges praktischer in der Früh einfach 5 Zutaten in eine Schüssel zu geben und zu frühstücken anstatt erst ein

Ein gesundes Low Carb Müsli

Auf ein Müsli willst du auch bei einer Low Carb Ernährung nicht verzichten? Dann haben wir heute etwas für dich: Ein gesundes Low Carb Gewürz Müsli. Denn, wenn wir mal ehrlich sind, es ist schon um einiges praktischer in der Früh einfach 5 Zutaten in eine Schüssel zu geben und zu frühstücken anstatt erst ein

Kasha ("Gretschnewaja Kascha" oder "Kascha") ist ein Buchweizenbrei (auch "Buchweizengrütze") aus der osteuropäischen Küche – und schmeckt besser, als er klingt! Wir mögen sein nussiges Aroma und dass er sich beliebig variieren lässt – so wie jedes selbstgemachte Müsli. Daher hat es Kasha auch in unsere Frühstücksrezepte-Sammlung geschafft. Ich lernte Kasha vor wenigen Monaten durch meine Stiefmutter kennen und schätzen. Sie ernährt sich basisch und isst den Brei oft mittags im Büro…

Kasha ("Gretschnewaja Kascha" oder "Kascha") ist ein Buchweizenbrei (auch "Buchweizengrütze") aus der osteuropäischen Küche – und schmeckt besser, als er klingt! Wir mögen sein nussiges Aroma und dass er sich beliebig variieren lässt – so wie jedes selbstgemachte Müsli. Daher hat es Kasha auch in unsere Frühstücksrezepte-Sammlung geschafft. Ich lernte Kasha vor wenigen Monaten durch meine Stiefmutter kennen und schätzen. Sie ernährt sich basisch und isst den Brei oft mittags im Büro…

Carrots for Claire HAMMER!!!!!-Blog!!!! Extrem gesunde, nährstoffreiche Küche - und lecker!!!!

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Aronia Smoothie Bowl In der kühlen Jahreszeit geniessen wir weniger Smoothies - eher warme Frühstücks – Müsli ab und an können wir jedoch einer leckeren und erfrischenden Smoothie Bowl nicht widerstehen. Die Aronia Smoothie Bowl ist ein wunderbares Rezept für Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in der lichtarmen Winterzeit. Die Smoothie-Bowl löffelt man anstatt zu trinkt wie die klassischen Smoothies dadurch isst man sie viel langsamer was ich im Winter idealer finde.

Aronia Smoothie Bowl In der kühlen Jahreszeit geniessen wir weniger Smoothies - eher warme Frühstücks – Müsli ab und an können wir jedoch einer leckeren und erfrischenden Smoothie Bowl nicht widerstehen. Die Aronia Smoothie Bowl ist ein wunderbares Rezept für Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in der lichtarmen Winterzeit. Die Smoothie-Bowl löffelt man anstatt zu trinkt wie die klassischen Smoothies dadurch isst man sie viel langsamer was ich im Winter idealer finde.

Kasha ("Gretschnewaja Kascha" oder "Kascha") ist ein Buchweizenbrei (auch "Buchweizengrütze") aus der osteuropäischen Küche – und schmeckt besser, als er klingt! Wir mögen sein nussiges Aroma und dass er sich beliebig variieren lässt – so wie jedes selbstgemachte Müsli. Daher hat es Kasha auch in unsere Frühstücksrezepte-Sammlung geschafft. Ich lernte Kasha vor wenigen Monaten durch meine Stiefmutter kennen und schätzen. Sie ernährt sich basisch und isst den Brei oft mittags im Büro…

Kasha ("Gretschnewaja Kascha" oder "Kascha") ist ein Buchweizenbrei (auch "Buchweizengrütze") aus der osteuropäischen Küche – und schmeckt besser, als er klingt! Wir mögen sein nussiges Aroma und dass er sich beliebig variieren lässt – so wie jedes selbstgemachte Müsli. Daher hat es Kasha auch in unsere Frühstücksrezepte-Sammlung geschafft. Ich lernte Kasha vor wenigen Monaten durch meine Stiefmutter kennen und schätzen. Sie ernährt sich basisch und isst den Brei oft mittags im Büro…

Overnight oats with an apple cinnamon puree and strawberry compote

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