Schlaflosigkeit

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Globuli Anwendungsgebiete in der Homöopathie

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Diese einfache Bewegung kann grosses Bewirken.

Mache diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen und beobachte das anschliessende Wunder.

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Was haben denn Pflanzen mit einem gesunden Schlaf zu tun? Eine ganze Menge! Diese Zimmerpflanzen machen uns gesund und sind ein Muss im Schlafzimmer – sie helfen uns tatsächlich, viel besser zu schlafen.

Diese Pflanzen solltest du im Schlafzimmer haben

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Kleine Traumkissen gegen Schlaflosigkeit | Katuschka´s Celticgarden

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Lege eine Zitrone neben dein Bett bevor du schlafen gehst und du wirst überrascht sein! | Alpenschau.com

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Lorbeerblätter gegen Schlaflosigkeit

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Lorbeerblätter sind nicht nur zum Würzen von Speisen gut. Die können auch bei Schlafstörungen gerade bei Einschlafproblemen bei Kindern helfen. Dazu…

Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft) | myMONK.de

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Warme Milch mit Honig um besser einzuschlafen? Von gestern! Dieses Wundergetränk hilft viel besser: Bananenwasser! Wir verraten dir, wie es dir hilft und wie du es zubereitest.

Wundergetränk gegen Schlaflosigkeit: Bananenwasser!

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Ich-kann-nicht-schlafen Ich kann nicht schlafen Der Streit mit der besten Freundin oder dem Partner. Und das Meeting mit dem cholerischen Chef. Wenn die Gedanken am Abend kreisen, finden wir nur selten in den Schlaf. Selbst das Lavendelsäckchen auf dem Kopfkissen hilft schon lange nicht mehr beim Einschlafen. Wenn auch Sie sich nächtelang im Bett herumwälzen und nicht schlafen können, hilft Ihnen dieser einfache Trick in den Schlaf zu finden. Der 4-7-8-Trick - ein einfacher Einschlaf-Trick…

Ich kann nicht einschlafen: 1-Minuten-Trick

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Hausmittel gegen Schlaflosigkeit: Salz und Zucker

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