Mit unseren Hausmitteln schlafen Sie ab sofort wieder durch!

Die 10 besten Hausmittel gegen Schlafstörungen

DIY Pillow Spray Pillow Mist Kissen Spray Kissenspray Rezept selber machen

Tricks gegen Schlafstörungen & DIY Kissen Spray selber machen

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Die 7 wirksamsten Methoden gegen innere Unruhe

Die 7 wirksamsten Methoden gegen innere Unruhe, Aufregung und Kopfkino

Nervosität, Sorgen oder Angststörungen machen vielen das Leben schwer. Wer etwas dagegen tun will, kann es zunächst mit Hausmitteln versuchen.

Die sieben effektivsten Hausmittel gegen Angststörungen

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Interessant. In England gibt es sogar Blumen auf der Toilette,also wieso nicht im Schlafzimmer?! #goodidea #interessiert

Diese Pflanzen solltest du im Schlafzimmer haben

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weiter zu - Homöopathie: Globuli bei Schlafstörungen

Globuli Anwendungsgebiete in der Homöopathie

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Einzelne ätherische Öle - S - Z - Drogerie Meier [Drogerie Meier Römertor]

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Abendlicher Heißhunger auf Süßes - und seine oft übersehene Ursache - Einfach mal einfach Wenn Du abendliche Essanfälle kennst und gegen den Heißhunger auf Süßes und Salziges kämpfst, dann solltest Du zunächst diese Ursache kennen und beheben. Auch bei Schlafstörungen helfen diese Tipps.

Abendlicher Heißhunger auf Süßes - und seine oft übersehene Ursache

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Wie man in 60 Sekunden einschläft (einGesundheit  Trick aus der Wissenschaft) | myMONK.de

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Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft)

Viele Blüten lassen sich für die Gesundheit einsetzen und können Wechseljahresbeschwerden, Stress, Schlafstörungen und depressive Verstimmung mildern.

Die Blüten-Apotheke für Frauen

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Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft) | myMONK.de #Gesundheit #Schlafen #Gesund

Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft)

Schlafstörungen und Aufwachen zwischen ein und drei Uhr in der Nacht, trockene oder rote Augen oder Verdauungsstörungen signalisieren Ihnen, dass Ihre Leber-Funktion gestört sein könnte. Denn die Leber ist Ihr wichtigstes Ausleitungs- und Entgiftungsorgan und verantwortlich für den Abbau und die Ausleitung von körpereigenen Abfallprodukten. Arbeitet die Leber aufgrund einer Überlastung mit Abfallstoffen träge, sammeln sich diese Abfallstoffe an und verursachen Beschwerden.

Schlafstörungen und Aufwachen zwischen ein und drei Uhr in der Nacht, trockene oder rote Augen oder Verdauungsstörungen signalisieren Ihnen, dass Ihre Leber-Funktion gestört sein könnte. Denn die Leber ist Ihr wichtigstes Ausleitungs- und Entgiftungsorgan und verantwortlich für den Abbau und die Ausleitung von körpereigenen Abfallprodukten. Arbeitet die Leber aufgrund einer Überlastung mit Abfallstoffen träge, sammeln sich diese Abfallstoffe an und verursachen Beschwerden.

Diese Pflanzen helfen dir dabei, besser zu schlafen: Aloe Vera

Diese Pflanzen solltest du im Schlafzimmer haben

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Du hast häufiger schlaflose Nächte? Das ist für Deinen Geist und auch für Deinen Körper eine echte Belastung. Stundenlanges herumwälzen im Bett und keine Ruhe finden ist nicht nur nervig, sondern kann für Dich auch gefährlich werden. Für Deine Schlaflosigkeit kann es verschiedenste Gründe geben, wie z.B. Stress, Depressionen oder übermäßigen Sorgen. Aber auch eine körperliche Krankheit kann Schlaflosigkeit hervorrufen. Da ich kein Arzt bin, kann ich natürlich keine Diagnose erstellen und Dir…

Du hast häufiger schlaflose Nächte? Das ist für Deinen Geist und auch für Deinen Körper eine echte Belastung. Stundenlanges herumwälzen im Bett und keine Ruhe finden ist nicht nur nervig, sondern kann für Dich auch gefährlich werden. Für Deine Schlaflosigkeit kann es verschiedenste Gründe geben, wie z.B. Stress, Depressionen oder übermäßigen Sorgen. Aber auch eine körperliche Krankheit kann Schlaflosigkeit hervorrufen. Da ich kein Arzt bin, kann ich natürlich keine Diagnose erstellen und Dir…

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Kokosöl: 8 Gründe, jeden Tag einen Löffel einzunehmen

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