Sushi to go in Sandwichform.

Vegane Sushi-Sandwiches – japanische Onigirazu

Vergiss Hummus aus dem Supermarkt. Mit diesem Rezept machst du dir den Kichererbsen-Dip ganz einfach selbst, und zwar so cremig wie nie zuvor.

Wie du dir richtig guten Hummus selber machst

Vergiss Hummus aus dem Supermarkt. Mit diesem Rezept machst du dir den Kichererbsen-Dip ganz einfach selbst, und zwar so cremig wie nie zuvor.

Ein bisschen nussig, ein bisschen scharf, ein bisschen süß. Ein bisschen Erdnussbutter, ein bisschen Ingwer, ein bisschen Honig – dieses Dressing ist ein Besonderes. Und passt ganz wunderbar zu Rotkohl, Karotten, Zwiebeln und Paprika. In ihrer Mitte – Quinoa. Perfekt!

Thai-Quinoa-Salat mit Erdnuss-Ingwer-Dressing

Ein bisschen nussig, ein bisschen scharf, ein bisschen süß. Ein bisschen Erdnussbutter, ein bisschen Ingwer, ein bisschen Honig – dieses Dressing ist ein Besonderes. Und passt ganz wunderbar zu Rotkohl, Karotten, Zwiebeln und Paprika. In ihrer Mitte – Quinoa. Perfekt!

Ein veganer Ein veganer Kichererbsensalat muß nicht nur für Veganer gut sein. Dieser Salat schmeckt sehr lecker und ist für alle gesund. Ich habe Karotten und Zucchini in schmale Streifen geschnitten und dann noch frische Erbsen und getrocknete Tomaten dazu getan. Als Krönung nehmt Ihr noch geröstete Körner und geröstetes Sesamöl für das Dressing. Und den Knoblauch dürft Ihr natürlich nicht vergessen. Einfache gesunde Rezept - Elle Republic glutenfrei

Veganer Kicherebsensalat mit Zucchini und Karotte

Ein veganer Ein veganer Kichererbsensalat muß nicht nur für Veganer gut sein. Dieser Salat schmeckt sehr lecker und ist für alle gesund. Ich habe Karotten und Zucchini in schmale Streifen geschnitten und dann noch frische Erbsen und getrocknete Tomaten dazu getan. Als Krönung nehmt Ihr noch geröstete Körner und geröstetes Sesamöl für das Dressing. Und den Knoblauch dürft Ihr natürlich nicht vergessen. Einfache gesunde Rezept - Elle Republic glutenfrei

Das Besondere an der Ceviche: Der Lachs wird nur durch die Säure der Zitrone gegart. Zusammen mit der gehaltvollen Avocado- eine köstliche Kombination!

Lachs-Ceviche mit Avocado-Salat

Das Besondere an der Ceviche: Der Lachs wird nur durch die Säure der Zitrone gegart. Zusammen mit der gehaltvollen Avocado- eine köstliche Kombination!

Was ist eine Wok-Gemüse-Pfanne? Auf Englisch ist das ganz einfach: ein Stir-Fry. Damit bin ich aufgewachsen. Ok, vielleicht nicht mit geräuchertem Tofu, Frühlingsgemüse und so leckeren Zutaten wie …

Wok-Gemüse-Pfanne mit geräuchertem Tofu

Was ist eine Wok-Gemüse-Pfanne? Auf Englisch ist das ganz einfach: ein Stir-Fry. Damit bin ich aufgewachsen. Ok, vielleicht nicht mit geräuchertem Tofu, Frühlingsgemüse und so leckeren Zutaten wie …

Lachsnudeln auf Asiatisch: Nimm Glasnudeln statt Pasta, Hoisin-Sauce statt Sahne, Schüssel statt Teller und Stäbchen statt Gabel und Löffel.

Asiatische Glasnudel-Bowl mit Lachs und Sesam

Lachsnudeln auf Asiatisch: Nimm Glasnudeln statt Pasta, Hoisin-Sauce statt Sahne, Schüssel statt Teller und Stäbchen statt Gabel und Löffel.

Fünf Hauptzutaten machen die asiatischen Poke Bowl zur echten Wandlungskünstleirn. Wir setzen auf leckeren Thunfisch, knackiges Gemüse und cremige Avocado.

Poke Bowl mit Thunfisch und Avocado

Fünf Hauptzutaten machen die asiatischen Poke Bowl zur echten Wandlungskünstleirn. Wir setzen auf leckeren Thunfisch, knackiges Gemüse und cremige Avocado.

Für Asia-Fans und alle, die es werden wollen: Knackige Möhrchen, Chinakohl und Putenstreifen schmecken gleich nochmal so gut, wenn sie im würzigem Sesamdressing baden dürfen.

Salatdressing Asia Style: Sesam-Vinaigrette mit Ingwer

Für Asia-Fans und alle, die es werden wollen: Knackige Möhrchen, Chinakohl und Putenstreifen schmecken gleich nochmal so gut, wenn sie im würzigem Sesamdressing baden dürfen.

Erdnusssauce, Garnelen, Kokosmilch, Babyspinat...dann auch noch Cashewkerne - klingt nach einem Lieblingsrezept.

Panang Style – thailändische Erdnusssuppe mit Garnelen und Spinat

Erdnusssauce, Garnelen, Kokosmilch, Babyspinat...dann auch noch Cashewkerne - klingt nach einem Lieblingsrezept.

Abnehmen kann so lecker sein. Eier sind vielfältig und gesund. Das Beste: Sie machen schlank! Wir haben die köstlichsten Rezepte für locker-leichte Omeletts.

Low Carb: 15 schlanke Omelett-Rezepte

Abnehmen kann so lecker sein. Eier sind vielfältig und gesund. Das Beste: Sie machen schlank! Wir haben die köstlichsten Rezepte für locker-leichte Omeletts.

Reispapier falten für Summer Rolls

Sommerrollen / Summer Rolls mit yumtamtam

Raus in den Garten. Oder in den Park. Wir schmeißen den Grill an und servieren Ihnen 19 unwiderstehlich leckere Grillrezepte.Die

Grillrezepte: 19 Rezepte zum Grillen

Raus in den Garten. Oder in den Park. Wir schmeißen den Grill an und servieren Ihnen 19 unwiderstehlich leckere Grillrezepte.Die

Sushi Sandwiches Onigirazu - Rezept (Sushi Selber machen, Nori-Blätter, Sushi-Reis, Rotkohl, Vegan, Vegetarisch, Tofu Katsu, Sojasauce, Soja-Soße, Crunchy, Knuspriger Sushi, Sesamöl, Reisessig, Nigiri, Temaki, Tamari, Süßkartofel, Gesund, Kochen, Kochhaus)

Vegane Sushi-Sandwiches – japanische Onigirazu

Sushi Sandwiches Onigirazu - Rezept (Sushi Selber machen, Nori-Blätter, Sushi-Reis, Rotkohl, Vegan, Vegetarisch, Tofu Katsu, Sojasauce, Soja-Soße, Crunchy, Knuspriger Sushi, Sesamöl, Reisessig, Nigiri, Temaki, Tamari, Süßkartofel, Gesund, Kochen, Kochhaus)

Das Rezept für Kartoffel-Kokos-Suppe mit knackigem Gemüse und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

Kartoffel-Kokos-Suppe mit knackigem Gemüse

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