Diese Kroketten sind schnell in der Pfanne knusprig gebraten und überzeugen mit fein gewürztem Couscous als Basis.

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Käsekuchen und vegan - wie das zusammen passt? Ganz einfach: Die Käsemasse besteht aus Kokosmilch und Cashewkernen. Und wird mit Blaubeeren verfeinert.

Veganer Blaubeer-Käsekuchen

Käsekuchen und vegan - wie das zusammen passt? Ganz einfach: Die Käsemasse besteht aus Kokosmilch und Cashewkernen. Und wird mit Blaubeeren verfeinert.

Hier bettet sich lockerer Couscous auf Baby-Spinat unter einer Decke aus Feta, Haselnüssen und fruchtigen Himbeeren.

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Gesunder Rote-Bete-Salat mit Avocado und Ziegenkäse. Mit einem Spiralschneider gelingen die schönen Rote Bete Spaghetti im Handumdrehen!

Gesunder Rote-Bete-Salat mit Avocado und Ziegenkäse. Mit einem Spiralschneider gelingen die schönen Rote Bete Spaghetti im Handumdrehen!

Melonen schmecken nicht nur aus der Hand, sondern auch in deinem Salat - mit Feta, Oliven, Petersilie und Minze besonders lecker.

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Nudelauflauf mit Hähnchen, Spinat und Champignons Rezepte | Weight Watchers

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Fitness-Junkies schwören darauf, dass ein Grüne Smoothie am Morgen wahre Wunder wirkt! Spinat und Grünkohl werden mit Gurke, Apfel und Limettensaft verfeinert. Chia-Samen sorgen für den Superfood-Boost!                                                                                                                                                      Mehr

Grüner Smoothie mit Chia-Samen

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Fenchel – Rezepte, Tipps und Hintergrundwissen

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Eier mit Spinat  Zutaten für eine Portion: 250 g Spinat (roh) 1/2 Zwiebel 1 EL Olivenöl 15 g Parmesankäse (gehobelt) nach Belieben Salz & Pfeffer 1 Prise Muskatnuss (gemahlen) 1 EL Saure Sahne 2 Eier 75 g Käse (gerieben, fettarm)

Eier mit Spinat Zutaten für eine Portion: 250 g Spinat (roh) 1/2 Zwiebel 1 EL Olivenöl 15 g Parmesankäse (gehobelt) nach Belieben Salz & Pfeffer 1 Prise Muskatnuss (gemahlen) 1 EL Saure Sahne 2 Eier 75 g Käse (gerieben, fettarm)

Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa

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