Stoffwechselkur rezepte ohne fleisch

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans.

Auberginen-Sandwich mit Oliven-Feta-Creme

Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen.  Hier gehts zum Gratis-Kochbuch zum Durchklicken: http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/diaetrezepte-unter-250-kalorien-fotos#/0

Diät-Rezepte unter 250 kcal

Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen…

Super einfaches Low-Carb Essen, das immer gelingt: Paprika-Rindfleischpfanne | http://eatsmarter.de/rezepte/paprika-rindfleischpfanne

Paprika-Rindfleischpfanne

This Slimming World beef stew is a great winter warmer that will fill you up quickly without the guilt! Find the delicious recipe here.

Schnelles Pfannengericht: Porree-Hackpfanne mit Blumenkohlreis www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Low Carb Porree-Blumenkohlreis-Hackpfanne

Schnelles Pfannengericht: Porree-Hackpfanne mit Blumenkohlreis www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Hähnchengulasch mit Paprika

Hähnchengulasch mit Paprika

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Heute gab es ein Hähnchencurry, welches für die strengen Phase mit Milchprodukten geeignet ist. Die ganze Zeit habe ich mich gewehrt mein leckeres Curry zu kochen, da die Verwendung von weiterlesen...

Heute gab es ein Hähnchencurry, welches für die strengen Phase mit Milchprodukten geeignet ist. Die ganze Zeit habe ich mich gewehrt mein leckeres Curry zu kochen, da die Verwendung von weiterlesen...

Enchiladas sind auch ohne Fleisch eine echte Gaumenfreude: Würziger Spinat und cremiger Ricotta werden zu einer Füllung, die selbst überzeugte Fleischesser nichts vermissen lässt. Mit Chili-Sauce im Ofen gebacken und mit Käse gratiniert, ein heißer Leckerbissen aus dem Ofen.

Heiß aus dem Ofen: Vegetarische Spinat-Enchiladas

Enchiladas sind auch ohne Fleisch eine echte Gaumenfreude: Würziger Spinat und cremiger Ricotta werden zu einer Füllung, die selbst überzeugte Fleischesser nichts vermissen lässt. Mit Chili-Sauce im Ofen gebacken und mit Käse gratiniert, ein heißer Leckerbissen aus dem Ofen.

Nudeln ohne Kohlenhydrate dank Möhrenspaghetti aus dem Spiralschneider. In einer Pfanne mit Hähnchen und Spinat werden die Low-Carb-Nudeln zum Genuss.

Asiatische Möhrennudelpfanne mit Hähnchen und Spinat

Nudeln ohne Kohlenhydrate dank Möhrenspaghetti aus dem Spiralschneider. In einer Pfanne mit Hähnchen und Spinat werden die Low-Carb-Nudeln zum Genuss.

Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Linsen-Zucchini-Pfanne mit Petersilien-Joghurt

Zeig Kohlenhydraten die kalte Schulter: Aus Quark, Eiern, etwas Käse und leckerem Topping wird ruckzuck ein leckerer Low-Carb Flammkuchen gezaubert.

Low-Carb-Flammkuchen mit Rucola und Pilzen

Zeig Kohlenhydraten die kalte Schulter: Aus Quark, Eiern, etwas Käse und leckerem Topping wird ruckzuck ein leckerer Low-Carb Flammkuchen gezaubert.

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

Wie wäre es mit einem warmen Herbstsalat? Dieses Rezept von Weight Watchers ist lecker, gesund und macht satt! Probier es gleich aus! I Weight Watchers Rezept

Wie wäre es mit einem warmen Herbstsalat? Dieses Rezept von Weight Watchers ist lecker, gesund und macht satt! Probier es gleich aus! I Weight Watchers Rezept

Hackpfanne mit Gemüse - Rezept - 21 Tage Stoffwechselkur

Hackpfanne mit Gemüse - Rezept - 21 Tage Stoffwechselkur

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