Superfoods | Projekt: Gesund leben | Blog über Ernährung, Bewegung und Entspannung

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Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

5 Reasons Why Juicing Turmeric Is Good For You

Smoothie recipes for health and wellness. Discover the healing benefits of drinking smoothies every day.

Jamies Roggenbrot schmeckt direkt aus dem Ofen besonders gut, aber auch am nächsten Tag fand ich es oberlecker. Gar nicht trocken, sondern saftig, was mich überraschte mit den Zutaten Vollkornmehl und Roggenmehl! In Jamies neuem Buch* geht es nicht ...

Jamie's Roggen-Brot – fix gemacht

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Nährstoffreicher, gesünder, besser – Superfoods sind in aller Munde, aber was steckt eigentlich dahinter? Sind Superfoods wirklich so gesund?

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Golden Berries the Miracle Fruit?

Neben Chia-Samen stecken in diesem glutenfreien Brot Buchweizenmehl, Kürbiskerne und allerhand andere Superfoods. Macht dich fit für den Tag.

Glutenfreies Superfood-Brot mit Chia-Samen

– Healthy Diet Food Subs and Shakes

Superfood-Gesund Weizengras

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Superfood-Gesund

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Verpass deinem Frühstück einen Superfood-Boost und gönn dir eine Acai-Bowl! Schritt für Schritt erklärt, wie's geht!

Acai-Bowl Grundrezept: Powerfrühstück in 5 Minuten

Verpass deinem Frühstück einen Superfood-Boost und gönn dir eine Acai-Bowl! Schritt für Schritt erklärt, wie's geht!

Zimt enthält Öle mit Blut verdünnenden Eigenschaften, Mangan zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse und fast mehr Antioxidantien als jedes andere Nahrungsmittel der Welt. Zimt ist ein natürliches Heilmittel gegen Diabetes, senkt den Cholesterinspiegel und hilft gegen Verstopfungen. http://superfood-gesund.de/zimt/

Zimt enthält Öle mit Blut verdünnenden Eigenschaften, Mangan zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse und fast mehr Antioxidantien als jedes andere Nahrungsmittel der Welt. Zimt ist ein natürliches Heilmittel gegen Diabetes, senkt den Cholesterinspiegel und hilft gegen Verstopfungen. http://superfood-gesund.de/zimt/

Der perfekte Snack- gesund, lecker und sättigend: Energiekugeln mit Datteln, Nüssen, Kakao und Chiasamen

Energiekugeln aus Datteln, Nüssen und andern Superfoods

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Brennessel sind weltweit bekannt, und als Heilmittel weit verbreitet. Brennessel helfen gegen Haarausfall, regen das Haarwachstum an und haben eine blutreinigende Wirkung. http://superfood-gesund.de/brennessel/

Brennessel sind weltweit bekannt, und als Heilmittel weit verbreitet. Brennessel helfen gegen Haarausfall, regen das Haarwachstum an und haben eine blutreinigende Wirkung. http://superfood-gesund.de/brennessel/

Flohsamenschalen - Superfood-Gesund

Does Psyllium Fiber help with Ulcerative Colitis?

Das Brot schmeckt saftig lecker und ist der perfekte Eiweißlieferant für Sportler. Außerdem erhaltet ihr einen Einblick in Jamie Olivers neuestes Kochbuch „Jamies Superfood für jeden Tag – Genial kochen, Gesund genießen, Glücklich sein“

Superfood-Proteinbrot nach Jamie Oliver: weizenfrei, glutenfrei und lecker

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Raspberry Overnight Oats - Schnelle Himbeer Overnight Oats. Gesundes, super leckeres Superfood. #gesund #frühstück #overnightoats #himbeeren

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Leinsamen - Superfood-Gesund

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Sanddorn: Regionales Vitamin-C-Wunder #superfood #gesundheit

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