Superman-training

Gefällt 12 Mal, 3 Kommentare - Mary Susan Sinclair-Kuenning (@mssk09) auf Instagram: „#hover then #arch #cyr #superman #training #spinnovationflorida #spinnovation #dca…“

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Superman Training Academy 578

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Endlich schneller Laufen! Mit diesen 10 abwechslungsreichen Methoden zur Steigerung deines Tempos und Verbesserung deines Laufstils wird dein Tempo-Training zur liebsten Trainingseinheit der Woche!

Endlich schneller laufen - Mehr Abwechslung fürs Tempo-Training

Endlich schneller Laufen! Mit diesen 10 abwechslungsreichen Methoden zur Steigerung deines Tempos und Verbesserung deines Laufstils wird dein Tempo-Training zur liebsten Trainingseinheit der Woche!

Henry Cavill Starts His Superman Training for ‘Justice League’ -- Henry Cavill reveals he has started training to return as Superman in the highly-anticipated two-part ‘Justice League’ adventure. -- http://movieweb.com/justice-league-henry-cavill-superman-training-workout/

Henry Cavill Starts His Superman Training for Justice League

Henry Cavill Starts His Superman Training for ‘Justice League’ -- Henry Cavill reveals he has started training to return as Superman in the highly-anticipated two-part ‘Justice League’ adventure. -- http://movieweb.com/justice-league-henry-cavill-superman-training-workout/

Bist du auf der Suche nach einem genialen Workout, mit dem du deinen Laufstil auf neue Levels bringen kannst? Reduziere dein Verletzungsrisiko und verbessere deine läuferische Leistung mit diesen 6 Übungen des Lauf ABC. Mach einfach pro Übung drei Durchgänge à 80-100 Meter. Wiederhole dies wöchentlich! Und du wirst sehen, wie sich dein Körper verändert und verbessert.

Wöchentliches Workout #1 - LAUF ABC

Bist du auf der Suche nach einem genialen Workout, mit dem du deinen Laufstil auf neue Levels bringen kannst? Reduziere dein Verletzungsrisiko und verbessere deine läuferische Leistung mit diesen 6 Übungen des Lauf ABC. Mach einfach pro Übung drei Durchgänge à 80-100 Meter. Wiederhole dies wöchentlich! Und du wirst sehen, wie sich dein Körper verändert und verbessert.

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