Von wegen fad: mit diesem Rezept kitzelt ihr das volle Geschmackspotenzial aus Tofu heraus!

7 Tipps wie du Tofu zur Geschmacksbombe machst

Mit Küchenpapier (und Buch) beschweren - Feuchtigkeit raus!!!, marinieren ohne Öl!), in Stärke wenden, heiß anbraten.

Ein gesundes Rezept für einen Salat aus Süßkartoffeln mit gerösteten Kichererbsen und einem Chili-Koriander-Kreuzkümmel-Dressing. Ein veganes Gericht auf rein pflanzlicher Basis, das auch noch glutenfrei ist. Healthy & Einfach - Elle Republic

Süßkartoffeln mit gerösteten Kichererbsen

Ein gesundes Rezept für einen Salat aus Süßkartoffeln mit gerösteten Kichererbsen und einem Chili-Koriander-Kreuzkümmel-Dressing. Ein veganes Gericht auf rein pflanzlicher Basis, das auch noch glutenfrei ist. Healthy & Einfach - Elle Republic Rezepte

Kidneybohnen a la Afrika (vegan) || eat-this.org

Kidneybohnen á la Afrika · Eat this! Vegan Food & Lifestyle

Eines unserer absoluten Lieblingsgerichte – Basmatireis mit einer super leckerenTomaten-Erdnusssauce! Blitzschnell gemacht und wahnsinnig lecker ?

Die feine Schärfe des Tofu im Sriracha-Sesam-Mantel wird durch duftenden Kokosreis leicht abgemildert. Dazu Pak-Choi und Erdnuss-Sauce

Tofu im Sesam-Mantel mit Pak Choi und Erdnuss-Sauce

Die feine Schärfe des Tofu im Sriracha-Sesam-Mantel wird durch duftenden Kokosreis leicht abgemildert. Dazu Pak-Choi und Erdnuss-Sauce

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse | Zeit: 1 Std. | http://eatsmarter.de/rezepte/knuspriger-tofu-mit-brokkoligemuese

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Blütengemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Für alle, die es gerne scharf und fleischlos mögen. Der Chili verleiht dem Tofu eine pikante Note; knackiges Gemüse rundet das Ganze perfekt ab.

Chili-Tofu mit buntem Pfannengemüse

Für alle, die es gerne scharf und fleischlos mögen. Der Chili verleiht dem Tofu eine pikante Note; knackiges Gemüse rundet das Ganze perfekt ab.

Was ist eine Wok-Gemüse-Pfanne? Auf Englisch ist das ganz einfach: ein Stir-Fry. Damit bin ich aufgewachsen. Ok, vielleicht nicht mit geräuchertem Tofu, Frühlingsgemüse und so leckeren Zutaten wie …

Wok-Gemüse-Pfanne mit geräuchertem Tofu

Was ist eine Wok-Gemüse-Pfanne? Auf Englisch ist das ganz einfach: ein Stir-Fry. Damit bin ich aufgewachsen. Ok, vielleicht nicht mit geräuchertem Tofu, Frühlingsgemüse und so leckeren Zutaten wie …

Frikadellen ohne tierische Produkte? Da kommt doch bestimmt Tofu ins Spiel. Von wegen! Fein gewürztes Auberginenmus und pürierte Kichererbsen halten die fleischlosen Buletten zusammen. Ein schnell gemixtes Grünkohlpesto dazu und fertig ist die vegane Leckerei.

Es geht auch Ohne: Vegane Frikadellen mit Grünkohlpesto

Frikadellen ohne tierische Produkte? Da kommt doch bestimmt Tofu ins Spiel. Von wegen! Fein gewürztes Auberginenmus und pürierte Kichererbsen halten die fleischlosen Buletten zusammen. Ein schnell gemixtes Grünkohlpesto dazu und fertig ist die vegane Leck

Rezept für Tofu im Sriracha-Sesam-Mantel mit duftenden Kokosreis und leckerem Pak Choi - Ein richtig leckeres Asia-Gericht!

Tofu im Sesam-Mantel mit Pak Choi und Erdnuss-Sauce

Die feine Schärfe des Tofu im Sriracha-Sesam-Mantel wird durch duftenden Kokosreis leicht abgemildert. Dazu Pak-Choi und Erdnuss-Sauce

Räuchertofu-Schnecken. Blätterteig Rezept, vegan

Vegane Räuchertofu-Schnecken

Räuchertofu-Schnecken. Blätterteig Rezept, vegan

Goldbraune Pommes müssen nicht immer aus der Fritteuse kommen. Die salzigen Kartoffelstifte lassen sich auch ganz einfach im Ofen zu krossen Fritten backen.

Knusprige Ofen-Pommes

7 Tipps wie du Tofu zur Geschmacksbombe machst

Ofenpfannkuchen

Ofenpfannkuchen mit Äpfeln

Ofenpfannkuchen

Von den fleischlosen Frikadellen stibitzt man sich gern eine aus der Pfanne. Petersilie, Knoblauch und Oregano sorgen für die nötige Würze.

Vegane Frikadellen mit Tomatensauce

Von den fleischlosen Frikadellen stibitzt man sich gern eine aus der Pfanne. Petersilie, Knoblauch und Oregano sorgen für die nötige Würze.

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich. Aber Rosmarien würde ich weglassen und stattdessen das Hähnchen schön mit Paprika würzen.

Tagliatelle, Zucchini und Tomaten in einer wunderbar cremigen Mascarpone-Sauce. Getoppt wird das ganze durch die nussigen Pinienkerne.

Tagliatelle, Zucchini und Tomaten in einer wunderbar cremigen Mascarpone-Sauce. Getoppt wird das ganze durch die nussigen Pinienkerne. Mehr

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