Rezept für eine schlankere #Taille  An der Taille setzten sich #besonders gerne unschöne #Fettpölsterchen an, die danach nur schwer zu beseitigen sind. Auch Blähungen und Flüssigkteitsretentionen führen in diesem Bereich oft zu einem #größeren Umfang. Es ist nicht einfach, aber auch nicht unmöglich die angesammelten Fettpölsterchen wieder zu verlieren. Eine gute Ernährung, ausreichend Bewegung und verschiedene #Hausmittel können helfen, die gewünschte Figur zu erreichen.

Rezept für eine schlankere Taille - Besser Gesund Leben

Die schlechte Nachricht vorweg: Man kann nicht nur an bestimmten Stellen abnehmen. Viele halten Diät mit dem Ziel, Ihre Pfunde an den Problemzonen wie Hüfte, Beinen oder Po zu verlieren. Leider verändern sich die Proportionen zunächst oft an den Stellen, an denen wir eigentlich zufrieden sind, zum Beispiel an den Brüsten oder im Gesicht. Mit etwas Geduld verringert sich auch der Umfang an den Wunschstellen - wenn auch etwas langsamer.

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Auch hier geht es wieder darum nicht nur im Außen fokussiert zu sein. Häufig liegt der Fokus auf Disziplin harte Arbeit und hustlen um im Leben etwas zu erreichen Erfolg zu haben Zufriedenheit zu sein sich selbst zu entsprechen...um seine Träume zu verwirklichen.

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