Der Unterberger Tretversuch aus dem Mentaltraining ist ganz einfach durchzuführen und gibt sofort Aufschluss über den aktuellen Zustand der Körperwahrnehmung, des Gleichgewichts und der Konzentration. https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de

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Übungen mit Bohnensäckchen, schult die Körperwahrnehmung. Praktische Übungen direkt während der Trainerfortbildung zum Mentaltraining. https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de

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Rückwärts gehen mit Bohnensäckchen auf dem Kopf. Eine einfache Übung aus dem Mentaltraining zur Schulung der Körperwahrnehmung, Konzentration und Gleichgewicht. Auf jeder Trainerfortbildung stets ein Highlight. https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de

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Kraft- und Koordinationsübungen mit dem Sprungseil - YouTube

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13 Einfache Yoga-Übungen, um Stresshormone aus dem Körper zu spülen - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

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Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Heilkunst und wird auch Heilströmen genannt. Man legt die Hände auf bestimmte Energiepunkte des Körpers mit dem Ziel, Energieblockaden zu lösen. Mit dem Heilströmen Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

Heilströmen – Heilen mit den eigenen Händen

Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Heilkunst und wird auch Heilströmen genannt. Man legt die Hände auf bestimmte Energiepunkte des Körpers mit dem Ziel, Energieblockaden zu lösen. Mit dem Heilströmen Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

Because being healthy means much more than diet and exercise

14 Daily Habits That Will Make You Happier and Healthier

We seek the wise words from six fit women. Read on for the 14 habits of every healthy woman.

Balancetraining für eine bessere Körperstabilität und mehr Gleichgewicht, Einbeinstand

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Löwenzahnwurzeln sind reich an gesunden Wirkstoffen, die du in einer hausgemachten Tinktur bewahren und lange nutzen kannst!

Löwenzahnwurzel-Tinktur stärkt die Lebensgeister und reinigt die Gelenke

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The fitness is the one of essential piece in the weight loss treatment.

Stretching exercises for Plantar Fasciitis, heel pain (spurs) and arch pain IMPORTANT: The stretching exercises below should create a pulling feeling only, they should never cause any pain. Please be careful when doing these exercises and don't overdo i

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