So bekommt ihr einen straffen Körper mit täglich nur zehn Minuten Aufwand.

Fit mit täglich zehn Minuten Training

Mit Sport gleich in den Tag starten - So bekommt ihr einen straffen Körper mit täglich nur zehn Minuten Aufwand *** 10 Minutes every morning for a strong and lean body

Übungen Rücken

Rückenspeck loswerden: Diese Übungen müsst ihr kennen!

Übungen Rücken

Ein langes, glückliches Leben ohne körperliche Beschwerden – dafür können wir etwas tun!

Mit diesen fünf Tricks leben Sie länger und gesünder

Lang und glücklich leben ohne körperliche Beschwerden – dafür können wir etwas tun! Praxisvita zeigt, wie Sie Ihre Gesundheit beeinflussen können.

Mutter Natur lässt die Wintermonate automatisch verschwinden - das körperliche Unwohlsein leider nicht. Aber auch für diesen Bereich hat sie vorgesorgt. Sie hat uns Menschen Heilpflanzen geschenkt, die in der Lage sind, unseren Körper so zu entlasten, dass wir eine deutliche Steigerung unseres Wohlbefindens erzielen können.

Die 10 mächtigsten Heilpflanzen

(Zentrum der Gesundheit) – Heilpflanzen werden oft unterschätzt. Manchmal nutzt man sie bei kleinen Wehwehchen. Aber wirkliches Vertrauen bringt man ihnen nicht gerade entgegen. Das ist schade, denn in Heilpflanzen steckt ein solch grosses Potential für u

Verbindung zwischen unseren Fingern und unseren Organen.  Daumen - Lunge und Herz Zeigefinger - Magen und Dickdarm Mittelfinger - Herz- Kreislaufsystem, Dünndarm u. Atmungssystem  Ringfinger - Gemütszustand  Kleiner Finger - Nieren, bei Kopfschmerzen u. Muskelschmerzen im Nacken Handfläche - gesamtes Nervensystem

Wenn man krank ist oder sich schlecht fühlt greift man meistens direkt zu Medizin. Doch wenn man seinen Körper richtig kennt, kann man in manchen Situation die chemischen Hilfsmittel ruhig weglassen.

Was das Drücken am Zeigefinger mit deinem Körper macht... WOW!

Wenn man krank ist oder sich schlecht fühlt greift man meistens direkt zu Medizin. Doch wenn man seinen Körper richtig kennt, kann man in manchen Situation die chemischen Hilfsmittel ruhig weglassen.

Wenn man krank ist oder sich schlecht fühlt greift man meistens direkt zu Medizin. Doch wenn man seinen Körper richtig kennt, kann man in manchen Situation die chemischen Hilfsmittel ruhig weglassen.

Drücke für 60 Sekunden deinen Zeigefinger - Mit deinem Körper wird ein Wunder passieren.

Hunde DIY - Führgeschirr einfach Selbernähen!

Führgeschirr einfach Selbernähen

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Wenn man krank ist oder sich schlecht fühlt greift man meistens direkt zu Medizin. Doch wenn man seinen Körper richtig kennt, kann man in manchen Situation die chemischen Hilfsmittel ruhig weglassen.

Drücke deinen Zeigefinger für 60 Sekunden, dann wird ein kleines Wunder passieren.

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