Tataaaaaaaa, hier kommt mein erstes selbstkreiertes Vegan for fit-Rezept. Es war ja direkt klar, dass ich aufgrund meiner Nahrungsmittel-Intoleranzen nicht alle Rezepte aus dem Vegan for fit Buch übernehmen kann.  Ich habe Glück. Meine Histamin-Intoleranz befindet sich ja seit Monaten im Dauerurlaub. Ist also erstmal verschwunden. Meine

Gefüllte Paprika - vegan for fit

Für vegane Esser, für Knoblauchliebhaber, für Saucen-Fans und für alle, die beim Anblick dieser Aioli nicht widerstehen können, ihr Brot zu bestreichen.

Vegane Aioli mit geröstetem Brot

Für vegane Esser, für Knoblauchliebhaber, für Saucen-Fans und für alle, die beim Anblick dieser Aioli nicht widerstehen können, ihr Brot zu bestreichen.

Rezept aus VEGAN FOR FIT: Quinoa-Buletten (Attila Hildmanns 30-Tage-Challenge)

Rezept aus VEGAN FOR FIT: Quinoa-Buletten (Attila Hildmanns 30-Tage-Challenge)

Cremige Kartoffelsuppe ohne Milch und Sahne? Na klar! Lauch, Kräuter und Croûtons sorgen für's Aroma, die Sämigkeit übernehmen die Kartoffeln persönlich.

Für vegane Suppenkasper: Kartoffel-Lauch-Suppe mit Croûtons

Cremige Kartoffelsuppe ohne Milch und Sahne? Na klar! Lauch, Kräuter und Croûtons sorgen für's Aroma, die Sämigkeit übernehmen die Kartoffeln persönlich.

Fenchel, Lauch und Apfel vereinen sich zu einer süßlich-würzigen Suppe, die mit feinem Anis-Aroma deine Geschmacksknospen kitzelt.

Fenchel-Lauch-Suppe

Fenchel, Lauch und Apfel vereinen sich zu einer süßlich-würzigen Suppe, die mit feinem Anis-Aroma deine Geschmacksknospen kitzelt.

Veganer Apfelkuchen Rezept mit Streusel I Apfelkuchen vegan mit Apfelmuß I vegan backen I Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks

Veganer Apfelkuchen mit Streusel & Apfelmus - in 5 einfachen Schritten

Veganer Apfelkuchen Rezept mit Streusel I Apfelkuchen vegan mit Apfelmuß I vegan backen I Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks

Welcher Dip am besten zu den schnellen Süßkartoffel Wedges aus dem Ofen passt? Ganz klar: eine cremige Guacamole mit fruchtigen Mangostückchen.

Feierabend-Schlemmerei: Süßkartoffel Wedges mit Mango-Guacamole

Fluffig, luftig und einfach lecker. Kokossahne ist schnell gemacht   Entdeckt von Vegalife Rocks:  www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more inspiration  @vegaliferocks

Kokossahne

Fluffig, luftig und einfach lecker. Kokossahne ist schnell gemacht Entdeckt von Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more inspiration @vegaliferocks

Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich bietet nicht nur tolle Farben, sondern auch ein grandioses Geschmackserlebnis. Dazu vegan und glutenfrei. Entdeckt von Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de ✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks

Rote Bete Meerrettich Aufstrich

Rote Bete Meerrettich Brotaufstrich bietet nicht nur tolle Farben, sondern auch ein grandioses Geschmackserlebnis. Dazu vegan und glutenfrei. Entdeckt von Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de ✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks

Kichererbsen sind nicht nur gesund, sondern vor allem irre lecker! In 25 Minuten bereitest du aus ihnen ein rundum gesundes Abendessen zu.

Veganes für Eilige: Würziges Kichererbsencurry

Lest hier, wie Ihr die verschiedensten Käsesorten ganz einfach und ganz vegan nachmachen könnt.

Vegane Käse-Rezepte

Read here how you can make the most different types of cheese easily and completely vegan.

Ein sehr einfaches Rezept für Ofen-Blumenkohl! Der ist eine Wucht und sehr sehr lecker. Für Kochanfänger auch ideal. Man kann nichts verkehrt machen.

Leckerer und einfacher Ofen-Blumenkohl

Ein sehr einfaches Rezept für Ofen-Blumenkohl! Der ist eine Wucht und sehr sehr lecker. Für Kochanfänger auch ideal. Man kann nichts verkehrt machen.

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