Nackenschmerzen und Verspannungen im Nacken lösen.

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Nackenverspannung - Übung gegen Verspannungen im Nacken - YouTube

In diesem Video zeigt der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht Übungen gegen Verspannungen im Nacken. Werden Sie jetzt Mitglied im Online Schmerzcoach ►...

Nackenschmerzen - 2 Übungen vom Schmerzspezialisten - YouTube

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Akupressurpunkte: So könnt ihr eure Verspannungen lösen

Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt

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Yin Yoga für die Wirbelsäule: Das Workout für einen gesunden Rücken - YouTube

Das Yin Yoga Workout ist ein entspannendes, eher ruhiges Training, das für flexible Schultern sorgt. Die verschiedenen Yoga Übungen im Liegen und Yoga Übunge...

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