Vitaminmangel

Vitaminmangel: 31 Anzeichen, dass dir Nährstoffe fehlen

Vitaminmangel: 31 Anzeichen, dass dir Nährstoffe fehlen

Müdigkeit, Haarausfall oder Heißhunger sind nur einige der Anzeichen für Vitaminmangel. Wir zeigen dir, wann dein Körper mehr Nährstoffe braucht.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen Hu , wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Anzeichen für Vitaminmangel - Besser Gesund Leben

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Vitamintabelle: Alles, was Du über Vitamine wissen musst

Vitamintabelle: Alles, was Du über Vitamine wissen musst

Anzeichen für Vitaminmangel - Besser Gesund Leben

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Nach neuesten Studien wird ein Zusammenhang zwischen einem Vitamin D-Mangel und Übergewicht feststellt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Vitamin D-Wert testen lassen können und welche Werte Sie anstreben sollten, um nicht nur abnehmen zu können sondern um langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten. Hier alles dazu: http://www.martinaleukert.de/zu-wenig-vitamin-d-uebergewicht/

Zu wenig Vitamin D = Übergewicht?!

Nach neuesten Studien wird ein Zusammenhang zwischen einem Vitamin D-Mangel und Übergewicht feststellt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Vitamin D-Wert testen

Warum der Körper ohne Vitamin B12 nicht leben kann und nicht jedes Vitamin B12-Präparat automatisch vegan ist.

Vitamin B12: Die wichtigsten Fragen!

Vitamin – was Sie wissen sollten: Warum der Körper ohne Vitamin nicht leben kann und nicht jedes Vitamin automatisch vegan ist.

Vitamintabelle: Alles, was Du über Vitamine wissen musst

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Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper. Fehlt Magnesium, kann es zu zahllosen Fehlreaktionen und Fehlfunktionen kommen – einfach deshalb, weil Magnesium an derart vielen Prozessen im Körper beteiligt ist, so dass sich ein Magnesiummangel rasch bemerkbar macht. Wie Sie mit der richtigen Ernährung – nämlich mit neun ganz bestimmten Lebensmitteln – einen Magnesiummangel nicht nur verhindern, sondern ihn auch beheben können, erfahren Sie bei uns.

Magnesiummangel mit der richtigen Ernährung beheben

Die mit Abstand bekannteste Nervennahrung ist der Vitamin-B-Komplex. Die B-Vitamine – besonders Vitamin und – sind sowohl an der Nervenfunktion (Erregungsleitung) als auch an der Nervenregeneration und dem Nervenwachstum beteiligt.

Vitamin D ist ein wichtiges Hormon für unheimlich viele Körperfunktionen. Alles Wissenswerte über Vitamin D findest du in diesem Beitrag. Am Ende wartet auch eine Infografik auf dich. Klick dich gleich zum Beitrag!

Vitamin D: Der komplette Guide

Supplementierst du im Winter Vitamin D? Lies dir hier alles Wissenswerte über das Sonnenvitamin durch - zusätzlich zusammengefasst in einer Infografik.

Migräne kann viele Ursachen haben. Eine davon ist Vitaminmangel.

Vitaminmangel kann Grund für Migräne sein

Migräneattacken können unsere Lebensqualität erheblich mindern. Neben Kopfschmerzen tritt oft auch Übelkeit, Licht- und Lärmempfindlichkeit auf. Genaue Ursachen sind bis heute unbekannt. Eine neue Studie weist auf Vitaminmangel hin.

Der Körper gibt uns verschiedene Zeichen, wenn etwas nicht richtig funktioniert. Wer auf diese hört und sie zu interpretieren weiß, kann Krankheiten frühzeitig vorbeugen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über Anzeichen für einen Vitaminmangel.

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(25:55) Vitamin-D-Mangel begreifen in 4 Schritten  | Vitamin D Service

Online-Test: Wie hoch ist mein Vitamin-D-Spiegel jetzt? Meine Symptome: Kann ich sie mit Vitamin D heilen?

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