Risotto mit Tomate und Parmesan - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Risotto ist so wunderbar vielseitig.

Risotto mit Tomate und Parmesan

Risotto mit Tomate und Parmesan - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Risotto ist so wunderbar vielseitig.

Dieses einfache Rezept für ein Garam Masala Hühnchen Curry mit Spinat ergibt ein aromatisches Abendessen. Es ist die leichte (low-fat) und gesunde Version des traditionellen indischen Butter Hühnchens. Dazu empfehle ich Vollkorn Basmati-Reis. Die Aromabringer sind viele Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer. Die Tomaten liefern Umami (die fünfte Geschmacksrichtung) und die Kokosmilch macht das Hühnchen-Curry so wie ein typisch indisches Curry. Elle Republic

Garam Masala Hühnchen-Curry mit Spinat

Dieses einfache Rezept für ein Garam Masala Hühnchen Curry mit Spinat ergibt ein aromatisches Abendessen. Es ist die leichte (low-fat) und gesunde Version des traditionellen indischen Butter Hühnchens. Dazu empfehle ich Vollkorn Basmati-Reis. Die Aromabringer sind viele Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer. Die Tomaten liefern Umami (die fünfte Geschmacksrichtung) und die Kokosmilch macht das Hühnchen-Curry so wie ein typisch indisches Curry. Elle Republic

vegetarische Reispfanne Rezept (Nasi Goreng) 300 g Vollkorn Basmati-Reis (vorab gekocht und vollständig abgekühlt) 2 EL Natives Olivenöl extra 3 Schalotten, klein gehackt 2-3 Große Knoblauchzehen, zerdrückt 1 EL Ingwer, frisch gerieben 2 TL Curry-Pulver (mild) 1/4 TL Kurkuma-Pulver 2 TL Tomatenmark 3 EL Soja-Soße 1 EL Vollrohrzucker (ich empfehle Bio Mascobado von GEPA) 1 Rote Chilischote, in dünne Scheiben geschnitten 1 Brokkoli-Kopf, in Röschen klein geschnitten 1-2 Hände voll gefrorene…

Vegetarische Reispfanne (Nasi Goreng)

vegetarische Reispfanne Rezept (Nasi Goreng) 300 g Vollkorn Basmati-Reis (vorab gekocht und vollständig abgekühlt) 2 EL Natives Olivenöl extra 3 Schalotten, klein gehackt 2-3 Große Knoblauchzehen, zerdrückt 1 EL Ingwer, frisch gerieben 2 TL Curry-Pulver (mild) 1/4 TL Kurkuma-Pulver 2 TL Tomatenmark 3 EL Soja-Soße 1 EL Vollrohrzucker (ich empfehle Bio Mascobado von GEPA) 1 Rote Chilischote, in dünne Scheiben geschnitten 1 Brokkoli-Kopf, in Röschen klein geschnitten 1-2 Hände voll gefrorene…

vegane Wirsing-Rouladen                                                                                                                                                                                 Mehr

vegane Wirsing-Rouladen superschmacko

vegane Wirsing-Rouladen Mehr

Risotto mit Pilzen - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Pilzrisotto : ein absoluter Klassiker.

Risotto mit Pilzen

Risotto mit Pilzen - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Pilzrisotto : ein absoluter Klassiker.

Mit der Reis-Diät können Sie locker bis zu drei Kilo in vier Tagen verlieren. Reis ist ein idealer Schlankmacher - speziell Vollkornreis. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Heißhunger verhindern. Und: Mineralstoffe und Vitamine, die den Stoffwechsel auf Trab bringen.

Reis-Diät: 3kg in 4 Tagen verlieren

Mit der Reis-Diät können Sie locker bis zu drei Kilo in vier Tagen verlieren. Reis ist ein idealer Schlankmacher - speziell Vollkornreis. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Heißhunger verhindern. Und: Mineralstoffe und Vitamine, die den Stoffwechsel auf Trab bringen.

Willst du deinen Freunden Wildkräuter etwas näher bringen? Mit diesem köstlichen Salat zeigst du ihnen die Vorzüge von Giersch, Schafgarbe und vielen mehr!

Giersch-Reissalat mit Wildkräutern - einfach köstlich

Willst du deinen Freunden Wildkräuter etwas näher bringen? Mit diesem köstlichen Salat zeigst du ihnen die Vorzüge von Giersch, Schafgarbe und vielen mehr!

Rezept Original amerikanische Pancakes, die Besten die ich je gegessen habe von Abel - Rezept der Kategorie Backen süß

Original amerikanische Pancakes, die Besten die ich je gegessen habe

Rezept Original amerikanische Pancakes, die Besten die ich je gegessen habe von Abel - Rezept der Kategorie Backen süß

Mit der Reis-Diät können Sie locker bis zu drei Kilo in vier Tagen verlieren. Reis ist ein idealer Schlankmacher - speziell Vollkornreis. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Heißhunger verhindern. Und: Mineralstoffe und Vitamine, die den Stoffwechsel auf Trab bringen.

Reis-Diät: 3kg in 4 Tagen verlieren

Mit der Reis-Diät können Sie locker bis zu drei Kilo in vier Tagen verlieren. Reis ist ein idealer Schlankmacher - speziell Vollkornreis. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Heißhunger verhindern. Und: Mineralstoffe und Vitamine, die den Stoffwechsel auf Trab bringen.

Sohooooo, ich schieb Euch direkt noch die Quinoa-Brötchen hinterher. Sie haben den gleichen Teig wie das Quino-Brot.  Ich empfehle Euch, die ganze Teigmenge zu backen. Das gibt je nach Größe der Brötchen ca

Quinoabrötchen glutenfrei

Sohooooo, ich schieb Euch direkt noch die Quinoa-Brötchen hinterher. Sie haben den gleichen Teig wie das Quino-Brot. Ich empfehle Euch, die ganze Teigmenge zu backen. Das gibt je nach Größe der Brötchen ca

Pinterest
Suchen