Eyleen Behrs

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Wir alle suchen inneren Frieden. Aber was tun, wenn Ärger, Sorgen, Nervosität oder Schuldgefühle unsere Gedanken kreisen lassen?

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Jeder spricht darüber, aber viele wissen gar nicht, was genau das ist: Achtsamkeit.  Eine Einführung für Skeptiker und Einsteiger.

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