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Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen.

Saubere Sache: So funktioniert Clean Eating

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Du hast Heißhunger? Damit zeigt der Körper, dass ihm Nährstoffe oder Vitalstoffe fehlen. In dieser Infografik erfährst du, was du das nächste Mal bei Heißhunger gesundes essen kannst.

Heißhunger? Nein, danke! So besiegen Sie Ihre Lust auf Süßes und Salziges

Zum 75-Geburtstag gab es ein Revival der Fanta in "alter" Optik mit neuem Rezept weniger süß und mit Molke. Mein Mann konnte an den netten Flaschen im Retro-Look einfach nicht vorbeigehen. Und so musste ich doch unbedingt mal ausprobieren, ob mein ...

Fanta-Kuchen-Revival in Retro-Optik – der schmeckt immer!

Zum 75-Geburtstag gab es ein Revival der Fanta in "alter" Optik mit neuem Rezept weniger süß und mit Molke. Mein Mann konnte an den netten Flaschen im Retro-Look einfach nicht vorbeigehen. Und so musste ich doch unbedingt mal ausprobieren, ob mein ...

Schmeckt besser als Nutella, ist vegan, gesund und schnell gemacht! Ohne Zucker und andere Zusätze.

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Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst! Auch für Veganer, geeignet einfach Honig durch Agavendicksaft ersetzen.

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Dieses Gericht beweist, das Vegetarisches nicht langweilig schmecken muss. Im Gegenteil: Knackig-buntes Gemüse mit Bulgur gemischt ist ein mediterrane...

Bulgur-Gemüse-Pfanne mit Parmesan

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Kartoffel-Parmesan-Rolle mit Kräuter-Nuss-Füllung | BRIGITTE.de

Kartoffel-Parmesan-Rolle mit Kräuter-Nuss-Füllung

Wenn wir Lebensmittel kombinieren, dann vor allem, weil sich die Vielfalt der Geschmäcker für uns perfekt ergänzt. Manche Lebensmittel dagegen treffen in bestimmten Kombinationen vielleicht nicht zu 100 Prozent unseren Geschmack, werden gemeinsam aber zum wahren Fettkiller.

Food-Kombis, die schneller Fett verbrennen

Wenn wir Lebensmittel kombinieren, dann vor allem, weil sich die Vielfalt der Geschmäcker für uns perfekt ergänzt. Manche Lebensmittel dagegen treffen in bestimmten Kombinationen vielleicht nicht zu 100 Prozent unseren Geschmack, werden gemeinsam aber zum wahren Fettkiller.

Sticks mit Apfelringen und Schokolade

Chocolate Turtle Apple Slices are thick slices of Fuji apples covered in melted chocolate, drizzled with caramel and topped with nuts. Perfect for fall and perfect for parties!

Golden Milk wird oft auch als Turmeric oder Kurkuma Latte bekannt. Was wie eine ausgefallene Hipster-Kreation klingt, hat in Wahrheit eine jahrhundertealte Tradition. Wie man das ayurvedische Rezept zubereitet und warum es so gesund sein soll.

Golden Milk – die wohl gesündeste Art, Milch zu trinken

Golden Milk wird oft auch als Turmeric oder Kurkuma Latte bekannt. Was wie eine ausgefallene Hipster-Kreation klingt, hat in Wahrheit eine jahrhundertealte Tradition. Wie man das ayurvedische Rezept zubereitet und warum es so gesund sein soll.

Weiße Weihnachten kannst du nicht zaubern, aber weißen Glühwein. Zu Weißwein und Orangensaft kommt noch Vanille, für ein köstlich-wohliges Aroma.

White Christmas: Weißer Vanille-Glühwein

Weiße Weihnachten kannst du nicht zaubern, aber weißen Glühwein. Zu Weißwein und Orangensaft kommt noch Vanille, für ein köstlich-wohliges Aroma.