✋ 15 Minuten Morgenyoga

This 15-Minute Yoga Routine Is Better Than Coffee

Your alarm goes off. After a fitful night, all you want to do is stay in bed till noon. With only fifteen minutes before you have to get ready for work, what’s the best way to slough off grogginess? - My Yoga Slim

This explanation of chakras is not only easy to understand, it's beautiful to look at too :)

The Chakras Explained (Infographic)

Are you new to chakras? Start learning by this easy to read info graph explaining the 7 chakras and watching this video for additional chakra information.

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Pure Reiki Healing Méditation/chakras - Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Eine erste Einführung zur Meditation - für Anfänger!

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Self Hand Reflexology Massage

Many people are starting to believe hand reflexology massage help reduce stress in certain areas of the body. They believe each part of the hand relates to a different part of the body. I pinned this because it is a new idea that is fascinating.

wirbelsäule

C= Cervix (Hals), The=Thorax (Brustkorb), L = Lumbo (Lende), S=Sacrum (Kreuzbein), Co=Coccygis (Steißbein)

Infografik: Bewiesene Effekte von Meditation

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The expression of deep meditation (Not prayer)

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Die Hand nimmt in den medizinischen Lehren des Fernen Ostens seit mehreren Jahrhunderten eine zentrale Rolle ein. Hier werden die unterschiedlichsten, körperlichen Symptome, durch zielgerichtetes Drücken der sogenannten Handreflexzonen, auf natürliche, nebenwirkungsfreie Weise gelindert. Grund genug für uns, Dir einige dieser Druckpunkte und ihre positive Wirkung vorzustellen!

This is a great reflexology hand chart on where to put the essential oils for which part of your body

Die meisten Menschen sind mit den 7 Chakren vertraut, welche uns zum Zentrum des ätherischen Körpers führen. Es gibt allerdings auch kleinere Chakren wie z.B. die Handchakren. Zwar zählen sie nur zur den Nebenchakren, dennoch sind die Energiezentren in den Handflächen sehr leistungsfähige Werkzeuge zur Heilung. Heiler schätzen die Qualität des Energieflusses, der durch ein

Die meisten Menschen sind mit den 7 Chakren vertraut, welche uns zum Zentrum des ätherischen Körpers führen. Es gibt allerdings auch kleinere Chakren wie z.B. die Handchakren. Zwar zählen sie nur zur den Nebenchakren, dennoch sind die Energiezentren in den Handflächen sehr leistungsfähige Werkzeuge zur Heilung. Heiler schätzen die Qualität des Energieflusses, der durch ein

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