Cynthia

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Hack - Brokkoli - Auflauf

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Die klassischen Reibeplätzchen ein wenig bunter Dazu gab es bei uns Gemüsequark. Es gibt sie auch öfter bei uns Kartoffel-Gemüse-Puffer - Rezept   Ausdrucken Zutaten (ergab ca. 14 kleine Puffer) 5-6 Kartoffeln halbe Zucchini 3-4 Möhren Zwiebel 3 Eier ca. 2 EL Mehl Salz, Pfeffer Zubereitung Kartoffeln, Zwiebel und Möhren schälen Zucchini gut abwaschen Enden …

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Kartoffel-Zucchini-Puffer

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Ran an die Problemzonen! Dieses Workout für Bauch, Beine & Po kannst du auch super zu Hause durchziehen. Hälst du durch, kannst du in 4 Wochen die ersten Erfolge sehen! Viel Spaß!#workout #bauchbeinepo #abnehmen #fitness

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Die griechische Hähnchen Pfanne mit Feta ist ein leckeres Low Carb Rezept, welches sich perfekt für den Sommer eignet. Zusätzlich dazu ist dieses Gericht auch sehr eiweißreich und eignet sich somit bestens zum Abnehmen.

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In 5 Minuten zauberst du mit diesem Rezept ein lecker Frühstück her!

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Köstlicher Ratatouille-Hack-Auflauf

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