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Fat Melting Saddlebag Workout/Exercise - Want to get rid of saddlebags fast using exercise? Then give this saddlebag workout outer thighs move a try! This is a 2-in-1 exercise that can make you become a saddlebag workout before and after success story! don't forget to take pics to track progress. Do this 4 times a week!

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Gnocchi mit Tomatensauce und Mozzarella. Dieses Rezept dauert 15 Minuten, ist einfach und UNGLAUBLICH gut - Kochkarussell.com

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Unsere Top 5 fürs Büro: Linsensalat mit grünem Spargel, vegetarische Wraps, Chia-Pudding mit Himbeeren, Pitabrot mit Paprika und vegane Müsli-Riegel.

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Eine Handvoll Zutaten, einen Topf und 20 Minuten - mehr brauchst du für eine cremige Tomatensuppe nicht. Schmeckt abends und am nächsten Tag im Büro.

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Diese Lasagne kommt ohne die namensgebenden Nudelplatten aus, wird stattdessen aus Zucchini und Aubergine geschichtet. Zum Dahinschmelzen!

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Pasta mit Kirschtomaten und Feta

Zutaten 200 g Hartweizengrießnudeln (z. Mezzi Rigatoni) 100 g Feta oder Salzlakenkäse nach Wahl - 1 Dose Kirschtomaten* oder 150 - 200 g frische Kirschtomaten Salz Pfeffer frische Kräuter

Dieser Auflauf ist so hübsch, dass man sich kaum traut, ihn anzuschneiden. Doch das wäre zu schade um diese exotische Komposition aus buttrigen Süßkartoffeln in samtiger Kokosnuss-Soße, abgerundet mit einem Schuss Ahornsirup. Da isst nicht nur das Auge gerne mit!

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