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Collection by Flora Lex • Last updated 5 days ago

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Flora Lex
A Foodie's Guide to New Orleans - Molly on the Move
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A Foodie's Guide to New Orleans - Molly on the Move

Do not head to New Orleans anytime soon without checking out my foodie's guide to New Orleans! Be prepared to eat some of the most amazing dishes around.

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It's important to distinguish what is yours and what is someone else's when feeling emotionally overwhelmed. It does not mean you get to blame others for how you feel, but rather take responsibility for clearing away what is not yours to carry. Spend some time journaling to process the many emotions that are coming up. Ground and cleanse yourself with these little rituals, so you can feel your center and intuition. ⁠~@spiritdaughter

Super calming for the mind, helps with digestion problems and beneficial for the back and hips
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Selbstfürsorge lernen - 50 Übungen für Self Care - Laufvernarrt

Selbstfürsorge ist in aller Munde. Schön: Denn wenn du nicht für dich selbst sorgst – wer dann? Aber was ist Selbstfürsorge eigentlich? Wie funktioniert Self Care? Kann jede*r Selbstsfürsorge lernen? Und welche Übungen gibt es eigentlich für Selbstfürsorge? Dieser Blogartikel möchte dir eine kleine Einführung in das Thema Selbstfürsorge geben und dich dabei begleiten, Selbstfürsorge […]

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Mineralstoffmangel erkennen und vorbeugen | ELLE

Mineralstoffe können von dem Körper nicht selber hergestellt werden, sind aber essenziell für die Gesundheit. So erkennst du einen Mineralstoffmangel!

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Gesunde Gwohnheiten

7,663 Likes, 118 Comments - Gymqueen ® (@gymqueen.de) on Instagram: “#gewohnheiten - Heute haben wir einen kleinen Tagescountdown für euch an dem ihr euch orientieren…”

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Schluss mit Erschöpfung und Überforderung! Das Gefühl, dass alles zu viel wird, ist menschlich. Kennst du das? Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen mit viel Stress, Depressionen oder Hochsensibilität.
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Wenn alles zu viel wird - 23 Tipps zur Selbsthilfe bei Erschöpfung

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Massiere deine Beschwerden einfach weg - drücke diese Punkte, wenn du Schmerzen hast

Hast du schon mal darüber nachgedacht mit einer Handreflexzonenmassage, deine Beschwerden positiv zu beeinflussen? Die westliche Medizin kann die Ursachen...

Sie sagten, Kokosnussöl sei toll für Sie, aber das ist, was sie Ihnen nicht gesagt haben | njuskam!
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Sie sagten, Kokosnussöl sei toll für Sie, aber das ist, was sie Ihnen nicht gesagt haben - Natürliche Gesundheit

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My Real Food Journey (Our Story) - They're Not Our Goats

When we first got married, we were pretty poor. (I say “were.” Still are, but it doesn’t matter!) We didn’t know any better, of course, and we were so twitterpated and happy that the lack of money made no difference. Between our small paychecks and lack of knowledge, we ate a LOT of what I …

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Rauchen aufhören mit diesen Tipps und Fakten

Du willst mit dem Rauchen aufhören? In diesem Artikel findest du Tipps, die dir dabei helfen können. Ich habe dir zum Beispiel ein kleines Video zu einem Akupressurpunkt gedreht, der auch als “Anti-Sucht-Punkt” bekannt ist. Es handelt sich um den Herz 7, der – wie der Name schon sagt – am Herz-Meridian liegt.