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antje
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Frühstück mit Haferflocken und Chia-Samen für einen flachen Bauch - Besser Gesund Leben Good Healthy Recipes, Healthy Life, Healthy Living, Vegan Cooking, Easy Cooking, Home Remedies Beauty, Paleo For Beginners, Detox Plan, Paleo Dessert
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Detox Plan
Paleo Dessert
Frühstück mit Haferflocken und Chiasamen für einen flachen Bauch
Frühstück mit Haferflocken und Chia-Samen für einen flachen Bauch - Besser Gesund Leben
Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln. Healthy Eating, Hypothyroidism Diet, Healthy Bacteria, Nutrition, Omega 3, Lose Belly Fat, Superfood, Crunches
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Frühstück mit Haferflocken und Chiasamen für einen flachen Bauch
Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.
WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur für den Sommer #fitness #abnehmen #deutsch via @kraftpuls Fitness Workouts, Fitness Herausforderungen, Fitness Motivation, Sport Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Summer Fitness, Bikini Fitness, Yoga Workouts
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