Franziska Schreiber

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Diese 5 Fußübungen können Rücken-, Hüft- & Knieschmerzen lösen (in unter 20 Minuten) - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

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Keine Kalorien, kein Zucker, kein Fett, aber lecker, fluffig und moussig: der Protein-Fluff für alle, die gerne ohne schlechtes Gewissen schlemmen wollen!

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9 Easy Excercises for Upper Belly Fat

Yoga Fitness Flow - 9 exercice s faciles pour enlever le ventre trop plein - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Es scheint vielleicht so, dass deine Füße keinen so großen Einfluss auf deine Gesundheit haben, aber wenn es um äußerliche Aspekte deines Körpers geht, dann gibt es keinen Teil der so hart arbeitet wie deine Füße. Sie bewegen dich, und wenn du dich gut um sie kümmerst, dann verhinderst du Rücken-, Knie-, und Hüftschmerzen. Denn

Everyone loves a great foot or hand massage, right? And when it comes to helping your whole body feel better, these self-soothing reflexology tips are key.