Sandra Frauenheim-Enzmann

Sandra Frauenheim-Enzmann

Sandra Frauenheim-Enzmann
Weitere Ideen von Sandra
Along with this workout plan practice some healthy diet in order to fight bloating and stay healthy.

Along with this workout plan practice some healthy diet in order to fight bloating and stay healthy.

Couscous-Salat mal anders! http://www.bildderfrau.de/rezepte/couscous-salat-s1470513.html #Couscous #rezepte

Couscous-Salat mal anders! http://www.bildderfrau.de/rezepte/couscous-salat-s1470513.html #Couscous #rezepte

Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

Printable, No Equipment Needed Full Body Workout. Get fit on the fly with this #CrunchLive cardio circuit that consists of doing 30 reps of 10 different exercise moves as quickly as possible. The only equipment you need is your body so there's no excuse not to fit in your workout for the day. Looking for more no equipment workouts? Visit www.CrunchLive.com for a variety of online workout videos (FREE trial available).

Printable, No Equipment Needed Full Body Workout. Get fit on the fly with this #CrunchLive cardio circuit that consists of doing 30 reps of 10 different exercise moves as quickly as possible. The only equipment you need is your body so there's no excuse not to fit in your workout for the day. Looking for more no equipment workouts? Visit www.CrunchLive.com for a variety of online workout videos (FREE trial available).

Intermittierendes Fasten – der ultimative Guide

Intermittierendes Fasten – der ultimative Guide

Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

6 Weeks Home Workout Plan

6 Weeks Home Workout Plan

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

Don't have time to make #smoothies in the morning? Well then this is perfect for you! These make-ahead smoothie packs will completely change your mornings for the better. Just pre-pack the ingredients and keep them in the freezer until you are ready to pop them in your blender. It takes 5 minutes tops, and no clean-up!

Don't have time to make #smoothies in the morning? Well then this is perfect for you! These make-ahead smoothie packs will completely change your mornings for the better. Just pre-pack the ingredients and keep them in the freezer until you are ready to pop them in your blender. It takes 5 minutes tops, and no clean-up!