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Deutschland / Ideen für den Alltag, Tipps & Tricks, Stressbewältigung und Entspannung für ein möglichst stressfreies Leben ♡ Kein Stress ist auch eine Lösung. Be stressfree!
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![[ Achtsamkeit, Meditation & mehr ] / Achtsamkeit im Alltag. Kleine, einfache Übungen für Anfänger. Meditation für Anfänger. Stressfrei leben mit Achtsamkeit und Meditation. Integriere die Achtsamkeitsübungen in deinen Alltag und du wirst schon nach einiger Zeit die Veränderungen spüren. Der Stress lässt nach und du wirst ruhiger. Probier es einfach aus.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481556498_1486585323.jpg)
![[ Arbeiten ohne Stress ] / Stress auf der Arbeit? Muss das wirklich immer sein? Warum das so ist, wie man es ändern kann und mehr. Alle Tipps und Infos rund um die Arbeit sammle ich hier. Stressfrei und entspannt im Büro? Das wär's! :)](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481590181_1493480208.jpg)
![[ Bewegung tut gut. Werde fit. ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481540675_1486587243.jpg)
![[ Bullet Journal - entspannt planen ] / Notizen, Kreativität, To-Do-Listen, Tagebuch, Kalender, Terminplaner,... Alles in einem. Ideen für mein erstes BuJo ❤](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481561085_1489092063.jpg)
![[ Backen ohne Stress ] / einfache und schnelle Rezepte für Kuchen, Torten, Waffeln, Muffins & Co. - diese Rezepte schaffen auch Anfänger wie ich ;)](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481567812_1489521729.jpg)
![[ Deutschland - entspannt die Heimat erkunden ] / Im Sommerurlaub oder den Herbstferien immer ins Ausland fahren? Nö, warum auch?! Es gibt so viele Ecken und schöne Plätze in Deutschland, die ich noch nicht kenne. Und die zu erkunden muss auch gar nicht teuer sein. Hier sammle ich viele Tipps für Ausflugsziele. Erkundet entspannt und stressfrei unsere Heimat. Es gibt viel zu entdecken.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481591742_1493926177.jpg)
![[ Entspannung ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481540681_1486586871.jpg)
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![[ Filofax - Organisation ist alles ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481635645_1504645225.jpg)
![[ Fräulein Stressfrei ] / Ein möglichst stressfreier Alltag - stressfrei Leben - das ist Ziel meines Blogs. Weniger Stress, mehr Entspannung.
Hier findet ihr die Beiträge meines Blogs. Ein bunter Mix aus Entspannung, Stressbewältigung und Informationen.
www.fraeulein-stressfrei.de](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481534201_1503847252.jpg)
![[ gesund und stressfrei leben ] / Ein stressfreies und gesundes Leben ist wichtig. Gesund schlafen und essen, eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung. Hier sammel ich alle Tipps für ein gesünderes Leben.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481587990_1503847292.jpg)
![[ glücklich sein ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481534387_1486588938.jpg)
![[ Genießen tut der Seele gut ] / Schlemmen und genießen tut der Seele gut. Süßigkeiten, leckere Desserts - hauptsache einfach, stressfrei und lecker!](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481569105_1489521528.jpg)
![[ Lachen ist gesund ] / Lachen gegen Stress. Hier findest du lustige Sprüche und witzige Bilder rund um's Thema Stress, Stressbewältigung, Leben und mehr. Ich sammel hier einfach alle schönen Sprüche, die ich finde.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481534518_1489604873.jpg)
![[ Leben mit Kindern - entspannt und stressfrei ] / Das Leben mit Kindern ist meist etwas chaotisch, anstregend und auch kräftezehrend. Hier sammel ich viele Tipps und Ideen um das Leben mit den Kids entspannt und stressfrei zu gestalten. Wenigstens etwas ;) Spieleideen, Erziehungstipps, Berichte, Basteltipps & mehr.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481590171_1493479657.jpg)
![[ einfach und stressfrei kochen ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481562364_1489092809.jpg)
![[ Mach's dir gemütlich. ]](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481559988_1489092469.jpg)
![[ MontagsMemo - stressfrei durch den Montag ] / Hier findet ihr Sprüche zur Motivation am Montag und gegen den Stress. Lustig, wahr, kurz und knackig. Jeden Montag kommt ein neuer Spruch online.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481560437_1489093677.jpg)
![[ Motivation ] / HIer findest du Sprüche, Zitate, Bilder und Tipps, wie du dich einfach motivieren kannst. Mit einer ordentlichen Portion Motivation startest du in ein neues, stressfreies Leben. Glaub an dich!](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481535154_1486587988.jpg)
![[ Kleidung und mehr ] / stressfreie und klar strukturierte Garderobe. Kleidung, Schuhe und Accessoires perfekt aufeinander abgestimmt - minimalistisch. Der große Kleiderschrank kann also weg capsule wardrobe.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481544104_1489604852.jpg)
![[ Ordnung ] / Stauraum. Clevere Tricks um Ordnung zu schaffen. Aufräumen und sortieren ohne Stress.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481542618_1486586198.jpg)
![[ Ostern - ganz entspannt ] / Ostern - Feiertage - Stress und Hektik? nö. Entspannt und stressfrei soll es sein. Gönnt euch tolle Dinge zu Ostern und färbt die Eier nur, wenn ihr auch wirklich Lust darauf habt. Zu viel Perfektionismus schafft Stress. Also: hier ein paar schöne Ideen auf einen Blick - aber bloß kein Stress](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481581527_1491924891.jpg)
![[ stressfreies und gemütliches Zuhause ] / entspannt und stressfrei wohnen? Mit diesen Tipps und Tricks für euer Zuhause gelingt es bestimmt. Vereinfacht bestimmte Dinge oder Abläufe. Schafft euch Platz. Ein ordentlich strukturiertes Zuhause ist Gold wert und schont die Nerven.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481554559_1486585757.jpg)
![[ Stressbewältigung ] / Stressbewältigung ist vielfältig. Hier sammel ich alle Tipps, Ideen und Lifehacks, die Stress verringern und euch ohne Stress durch den Tag bringen. Mehr zu Entspannung, Meditation etc. findet ihr auf meinen weiteren Boards. Stressbewältigung steht hier an vorderster Stelle. Stress im Alltag, auf der Arbeit, mit Kindern, in der Schule,... Ihr könnt immer etwas gegen den Stress tun! Ihr müsst es nur angehen!](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481534386_1486590043.jpg)
![[ Sprüche, Zitate und mehr ] / Wahre Worte. Sprüche, Zitate und mehr. Ob für eine stressfreie Woche, kein Stress, ein entspanntes Leben oder einfach eine Weisheit. Ein bunter Mix an tollen Sprüchen und Zitaten.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481535414_1486589441.jpg)
![[ Urlaub ohne Stress ] / Entspannt und stressfrei Urlaub machen. Mit oder ohne Kinder - mit oder ohne großes Geld - hier ist für jeden etwas dabei. Ohne viel Stress geht's in den spannenden Kurzurlaub, ohne großes Budget auf große Reise oder einfach an einen tollen Ort irgendwo in der Nähe um die freie Zeit zu genießen. Hier sammel ich einige Tipps und Ausflugsziele... Für euren Urlaub ohne Stress.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481585373_1492722170.jpg)
![[ Stress ] / Stress - Zahlen, Fakten, Informatives. Was Stress eigentlich ist und warum wir ihn zum Leben brauchen. Stress kann als ein Spannungszustand definiert werden, welcher durch eine Vielzahl von unterschiedlichen Reizen (Stressoren) ausgelöst werden kann. Was passiert in unserem Körper und mit unserem Geist, wenn wir zu viel Stress haben?](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481540079_1503847328.jpg)
![[ Yoga ] / Yoga für Anfänger. Zum Stressabbau, Ausgleich, Entspannung, mehr Beweglichkeit. einfache Übungen zum Start, zum Entspannen und Üben.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481556970_1489604909.jpg)
![[ einfach und stressfrei zeichnen & lettern ] / Zeichnen, malen, lettern - ganz einfach und stressfrei - nämlich mit Vorlagen und Anleitungen :) Malen kann jeder. Man muss kein Künstler sein. Handlettering, Verziehrungen - jeder kann das.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481590070_1493479084.jpg)
![[ Tipps & Tricks für den Alltag ] / Hier sammeln wir Tipps & Tricks, Lifehacks & Ideen um entspannt und stressfrei durch den Alltag zu kommen.
Was es hier nicht gibt: Rezepte. Dafür gibt es schon viele spezielle Gruppenboards. Alles andere rund um den Alltag (Haushalt, organisieren, etc.) ist willkommen. Nur kein Stress. :)
Dies ist ein Gruppenboard - viele Köpfe - viele Ideen.
Wenn ihr mitpinnen wollt, dann sendet mir einfach eine E-Mail an fraeulein-stressfrei@gmx.de oder schreibt mir hier oder bei Facebook eine Nachricht.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481558257_1503847392.jpg)
![[ Weihnachten stressfrei ] / DIY Weihnachtsgeschenke für Freunde oder Familie, einfache Rezepte für Plätzchen, Weihnachtsessen und Co., Bastelideen und mehr - Stressfrei und entspannt in die Feiertage. Weihnachten kann kommen.](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481565494_1489093482.jpg)
![Einfach Leben / Gruppenboard für deutsche Blogger. Pinne alles zu den Themen Minimalismus, bewusster Leben, einfacher Leben, Achtsamkeit, und Nachhaltigkeit. Wenn Du dabei sein willst, folge diesem Board und schreibe mir eine Email an modernslow[@]gmail.com. Viel Spass beim Pinnen!](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/216x146/35/8c/c6/358cc65be105021825acc68436f2a916.jpg)
![[ HSP / Hochsensibilität ] / Hochsensibilität - hier findet ihr alle meine gesammelten Pins zum Thema Hochsensibilität. HSP bedeutet hochsensible Personen / high sensitive person. Ich bin froh, endlich auf dieses Thema gestoßen zu sein. Endlich finde ich Antworten auf so viele Fragen...](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481595863_1496837038.jpg)
![[ Kraft der Natur ] / Kraft der Natur. Natürliche Heilmittel, Haushaltshelfer und mehr](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/custom_covers/216x146/618893242481611038_1499095999.jpg)
