Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig pürieren. Sofort genießen. Gurke entwässert dank viel Kalium und Magnesium Kräuter kurbeln mit Vitamin C ordentlich den Stoffwechsel an und helfen beim Entschlacken Buttermilch heizt mit Kalzium die Fettverbrennung an

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig püri

Abnehmdrinks sind wahre Wunderwaffen: Sie regen den Stoffwechsel an, stoppen den Hunger und sorgen für einen flachen Bauch. 10 süße und salzige Abnehmdrinks.

10 Abnehmdrinks für einen flachen Bauch

Smoothie Rezepte - ein flacher Bauch hat auch viel mit der Ernährung zu tun - egal wieviel Übungen man macht *** Flat Belly Smoothie recipes - it's not just the workout - it's the food

Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

Schlanke Waden in 30 Tagen: die besten Übungen

Mit diesen sechs Übungen bekommt man im Handumdrehen schlanke Waden – und das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten! Mehr auf ELLE.de!

Du möchtest deinen Hüftspeck nur zu gerne loswerden? Wir zeigen dir 4 Übungen, mit denen du das Fett zum Schmelzen bringen kannst.

Hüftspeck loswerden: Diese 4 Übungen helfen

Der Sommer kommt näher, unsere Kleidung wird leichter und luftiger - und unsere Problemzönchen sichtbar... Wer seinen Rücken stärken und dort gezielt abnehmen will, dem können wir helfen!

Handytasche☆Filz&Leder☆2xFach☆Karamell von Chiquita Jo ♥  auf DaWanda.com

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- Praktisch-schöne Tasche für den iPod , iPhone oder in einer Kombination aus edlem Designerfilz und Leder, veredelt mit einem Knopf aus Metall, der in Verbindung mit einer farbigen Wachskordel a...

Lecker essen und abnehmen. Das geht mit den besten Schlank im Schlaf Rezepten. Schlemmen zur richtigen Zeit und genügend Schlaf greifen die Fettreserven an. HIER: Schlank im Schlaf Rezepte - die 17 Besten!

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[freebie] Etiketten zum Ausdrucken

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Zeit für frische Farben auf den Heften, Ordnern, Sortierboxen und Co.! Ordnung im Chaos zu schaffen kann ziemlich befreiend sein, auch wenn mir die ersten Schritte dorthin erstmal schwer fallen.

Ein Mädchen liegt im Bett und hält sich von beiden Seiten das Kopfkissen an die Ohren.

Wenn Dein Schulkind nicht einschlafen kann

Dein Schulkind kann nicht einschlafen und ist morgens in der Schule zu müde, um aufzupassen? Erfahre hier, warum das so ist und was Du dagegen tun kannst.

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