Gabriele Händel

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Weitere Ideen von Gabriele
#Rezept: Kokos-Nekatrinen-Polenta. #Frühstück fürs Kleinkind. #vegan #Babynahrung

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Zutaten für 1 Person: 200 g Cherrytomaten 2 Frühlingszwiebeln 50 g Couscous 1/4 Salatgurke 100 ml Wasser 1/2 TL Paprikapulver 1 EL Zitronensaft 1/2 TL Sambal Olek Salz etwas Öl zum andünsten Zubereitung: Die Cherrytomaten halbieren, Frühlingszwiebel in Ringe und Salatgurke mit Schale in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Frühlingszwiebeln und Cherrytomaten zufügen. Auf mittlerer Hitze 5 Minuten dünsten.Restliche Zutaten zufügen , einmal aufkochen und den Ofen dann ausschalten…

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Vegane Pilzpfanne - Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de✨ I Fleischlos glücklich, fit & Gesund✨ I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks

Leckere vegane Pilzpfanne, mit würzigen schwarzen Oliven & veganem Sauerrahm. Passt gut zu Nudeln, Reis oder Kartoffeln ! Jetzt nachkochen

Heute verrate ich euch wie ihr ganz einfach Kokosmilch selber machen könnt. Und wie ihr aus dem restlichen Mus ein tolles Kokosmehl herstellt.

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Was wäre der Herbst ohne ein saftiges Kürbisbrot? Dieses Rezept für ein veganes, glutenfreies und fettarmes Kürbisbrot überzeugt die häresten Kritiker.

Dieses süße und saftige vegane Kürbisbrot ist nicht nur fettarm, sondern auch auf Wunsch glutenfrei. Ein perfektes Herbstgericht, in dem der Kürbis die Hauptrolle spielt.

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Süsse Polenta mit Vanille und Kakao - vegan und glutenfrei

Ein super einfaches Dessert mit dem Wow-Effekt: süsse Polenta mit Vanille und Kakao! Schmeckt Groß und Klein. Rezept auf Healthy On Green.

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Healthy Lemon Coconut Energy Balls - No-bake snacks packed with cashew nuts, coconut, dates, chia seeds, lemon. Vegan, Paleo, Gluten Free

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Äpfel und Zimt sind seit jeher ein unschlagbares Team. Statt im großen Kuchen gibt’s das köstliche Duo hier im handlichen Miniformat. Ein Biss in den fluffigen Teig macht ganz schnell klar: Ein Küchlein ist nicht genug!

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