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Übernommen

Low-Carb Cauliflower Creamed Spinach

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A tasty snack for only 38 calories | 2 SmartPoints!

Frozen Blueberry Yogurt Bites

A tasty snack for only 38 calories | 2 SmartPoints!

Kiwi-Eis am Stiel

Chocolate Kiwi Popsicles

Kiwi-Eis am Stiel

Wenn dich mal wieder das Fernweh packt, lässt dich dieser köstliche Eintopf mit exotischen Gewürzen, Kartoffeln und Kohl von fernen Ländern träumen.

Ost-afrikanischer Gemüseeintopf mit Kohl und Kartoffeln

Wenn dich mal wieder das Fernweh packt, lässt dich dieser köstliche Eintopf mit exotischen Gewürzen, Kartoffeln und Kohl von fernen Ländern träumen.

Vergangenen Samstag kam es anders. „Heute frühstücken wir mal Porridge“, flötet mir meine Schwester aus der Küche entgegen, „Porridge ist super lecker, gesund und macht pappsatt. Ich esse das neuerdings oft vorm Sport.“ „Aaach echt? …klasse!“ Da ging es also hin, mein geliebtes Frühstück bestehend aus Körnerbrötchen mit Käse. Stattdessen hatte ich eine gut gefüllte Schüssel Porridge vor mir stehen. Zugegeben – es sah ganz gut aus. Auf dem cremigen Haferflockenbrei stapelten sich Himbeeren…

Porridge: So einfach bereitest du das Sattmacher-Frühstück zu

Vergangenen Samstag kam es anders. „Heute frühstücken wir mal Porridge“, flötet mir meine Schwester aus der Küche entgegen, „Porridge ist super lecker, gesund und macht pappsatt. Ich esse das neuerdings oft vorm Sport.“ „Aaach echt? …klasse!“ Da ging es also hin, mein geliebtes Frühstück bestehend aus Körnerbrötchen mit Käse. Stattdessen hatte ich eine gut gefüllte Schüssel Porridge vor mir stehen. Zugegeben – es sah ganz gut aus. Auf dem cremigen Haferflockenbrei stapelten sich Himbeeren…

nettes Geschenk mit toller Verpackung

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Dieses "lebensverändernde" Brot backe ich momentan so einmal in der Woche. Es ist wirklich wirklich spitze! Sehr einfach wenn man die Zutaten erst mal hat, sehr variabel, und super g'schmackig!

Dieses "lebensverändernde" Brot backe ich momentan so einmal in der Woche. Es ist wirklich wirklich spitze! Sehr einfach wenn man die Zutaten erst mal hat, sehr variabel, und super g'schmackig!

Die besten Ei-Ersatz Zutaten beim Backen und Kochen OHNE Ei. https://www.kochenohne.de/blog-artikel/die-besten-ei-ersatz-zutaten-beim-backen-ohne-ei/

Die besten Ei-Ersatz Zutaten beim Backen und Kochen OHNE Ei. https://www.kochenohne.de/blog-artikel/die-besten-ei-ersatz-zutaten-beim-backen-ohne-ei/

These Quinoa Peanut Butter Snack Balls are easy to make with only 4 ingredients. This is a vegan and gluten-free snack recipe. If your kids won't eat quinoa, give this recipe a try and you might change their mind!

These Quinoa Peanut Butter Snack Balls are easy to make with only 4 ingredients. This is a vegan and gluten-free snack recipe. If your kids won't eat quinoa, give this recipe a try and you might change their mind!

Magerquark, verrührt mit hochwertigem Leinöl, etwas Obst dazu und Goldleinsamen obendrauf

Magerquark, verrührt mit hochwertigem Leinöl, etwas Obst dazu und Goldleinsamen obendrauf

Sauerkraut kann alles andere als bloß schwer und deftig sein: Wir zeigen euch, wie ihr das gesunde und kalorienarme Kraut auf leichte Weise zubereitet.

Klassiker neu aufgelegt: So gut schmecken unsere 3 leichten Sauerkraut-Rezepte

Sauerkraut kann alles andere als bloß schwer und deftig sein: Wir zeigen euch, wie ihr das gesunde und kalorienarme Kraut auf leichte Weise zubereitet.

Cashewkäse wie Schmelzkäse (mit Miso)

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